体育老师在办公室涂抹防晒霜保护自己

3月8日，河南商丘。学校的体育老师集体坐在办公室里涂抹防晒霜，据朱老师介绍，孩子们喜欢上体育课，所以体育课排课比较多，几乎一整天都呆在室外，加上现在天气比较热，所以要涂防晒霜保护自己，老师也调侃说，在家洗面奶都不会用，现在糙汉子也开始会保养了。

基本不需要。把水擦干净就行了。因为防晒霜主要是加了二氧化钛把紫外线反射回去。但是如果你在室内工作，室内的紫外线比室外的阳光照射要少。因为窗户玻璃阻挡了很大一部分紫外线的吸收。与太阳隔绝很重要。第一:办公室电脑辐射很大；第二，室内不可能完全隔绝阳光的紫外线。不要说隔离防晒霜，就是一般的防晒霜可以不穿。专业人士建议防晒霜不仅仅在夏季使用，一年四季都需要使用，但是防晒霜是可以防止太阳紫外线的。如果一整天都不用，

用在办公室你也要防晒办公室你至少需要1.5倍防晒霜只是在外面的时候要注意，不然会变黑。虽然我在办公室不出门，但是我觉得光线也会透过窗户照进来，无形中就会变黑。个人觉得还是稍微揉一揉比较好，所以有所准备。只要太阳不晒，应该不用擦防晒霜也就OK了。如果太阳不发光，我想不会。当然要涂防晒霜。我们常说的紫外线可以细分为长波UVA、中波UVB和短波UVC，其中UVC在进入大气层时已经在臭氧层的保护下被隔离，只有UVA和UVB可以辐射到地面。

用个防晒霜~你主要针对电脑辐射~一般SPF在25以上~希望我的回答对你有帮助。可以，但是最好防晒系数小一点，15以下的空气中有很多尘粒，会反射紫外线，房间里还是有紫外线的。但是窗帘拉上就没必要了，呵呵，男生和女生一样，要防晒，但对男生来说可能没那么重要。男生最好不要太白，很多男生夏天出门不涂防晒霜。