脸上抹了防晒霜后,趁着阳光明媚我们涂两层防晒霜走出国门

在这阳光灿烂、春光明媚的日子，不出去沐浴一下阳光，都辱没了这波好春光。于是脸上涂了两层防晒霜、脖子上也涂了两层防晒霜，才放心地出门了，一路步行，一边听着耳机里的歌曲，一边欣赏着身边的春光，眼下杏花正美，漫无目的随便溜达，不知不觉走到了一直光顾的发廊，正好去修剪一下头发，剪完头发出来继续溜达，在街头被几个不知什么工种的人围追堵截，说免费送礼物。

我们都知道防晒的重要性。我们全身都需要防晒，包括头发防晒，头发非常脆弱。如果没有防晒，我们会变得干燥易怒，所以要注意头发防晒。我带你去看吧。头发防晒霜什么指数合适？专家通常建议选择SPF为10 头发的防晒霜。重复涂抹的间隔时间应根据防晒系数确定。如果长时间暴露在阳光下，需要反复涂抹防晒产品，以确保安全。

众所周知，暴露在有害的太阳辐射下会导致头发干燥、褪色、断裂。头发 防晒霜通常含有一些与身体其他部位防晒产品相同的活性成分，洗发水、护发素都有。头发 防晒霜可以保护头发颜色和防止毛囊因阳光照射造成的结构损伤。头发防晒产品的主要成分头发防晒产品含有氧化锌或氧化钛等活性成分，会附着在毛囊表面，反射有害的紫外线。

做好防晒和基础护理非常重要。不是一瓶美白产品就能解决问题的。定期去角质也很重要。如果可能的话，在基础护理中加入温和的美白精华，平时多加vc，量要够。不要吃敏感食物萝卜、芹菜、香菜。分享另一个防晒红榜的好东西。1.预防:最简单的当然是打伞。注意是防紫外线系数足够的伞，普通伞不行。如果打伞不方便，可以戴帽子，既时尚又防晒，但覆盖面积有限。

如果你的头发被光损坏了，你得采取一些补救措施。2.清洁:如果长时间在阳光下出汗很多，一定要先把汗水和污垢洗掉，建议水温足够温暖，能够溶解油脂，尽量使用温和的洗发水，比如弱酸性控油洗发水，避免对受伤的头皮造成额外的刺激。比如源自纯正澳洲的Akin柠檬草净化洗发水，其主要成分“柠檬草”不仅具有卓越的抗菌、消炎、去油、去屑能力，还能有效调节油脂分泌，深层清洁头皮，让毛囊自由呼吸，还富含维生素C，能滋润头发，提高其保水能力。