紫外线可能是皮肤衰老的罪魁祸首 油性肌肤适合用防晒霜吗

小拾的医学知识科普5——防晒霜：不只是夏日必备！当我们顶着太阳出门时，能感受到太阳带给我们温暖，但是其中潜藏着的紫外线却是我们皮肤最大的威胁之一。UVB可以导致晒伤，UVA可以导致皮肤衰老和皮肤癌，为了保护皮肤，防晒霜成为了每个人必备的日常用品，但是，有很多不同类型的防晒霜，如何选择合适的防晒霜以及正确使用防晒霜，是非常重要的。

防晒霜的种类防晒霜通常被分为两种类型：化学防晒霜和物理防晒霜。化学防晒霜通过化学反应来阻挡紫外线，它们包含各种有机化合物，如氧苯酮和安息香酸二甲酯。物理防晒霜则通过形成一个物理障碍来阻止紫外线，它们含有一些成分，如氧化锌和二氧化钛，这些成分不会被皮肤吸收。SPF的含义SPF是一种用于衡量防晒霜对UVB紫外线保护能力的指数。

适合物理防晒霜。防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。物理防晒霜利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

我总用ORBIS家的水原力系列护肤品，因为我也怕油，觉得护肤还不错，隔离防晒还没开始用涅～看来可以试试。油性肌肤还是用清爽水润一点的防晒比较好，倍数可以稍稍高一点。楼主试试资生堂的防晒吧，都是口碑品，一直在用挺不错的。油性皮肤到夏天是挺苦恼的，我也是油性肌，除了选用清爽无油的防晒霜之外，建议你在平时也少吃油腻，护肤品也最好选用无油分的，皮肤清洁也很重要。

曼秀雷敦新碧水薄防晒霜”我有用过。是SPF25的那款，确实不错，不油，而且还有保湿功能。49元/100ML，价格是便宜，但是有个缺点，就是因为是水状的，所以用得很快，我用了不到三个月就用完了。100毫升啊，三个月就用完啦。欧莱雅，雅芳的就别用了，油田受不了的，太油了，有几个隔离霜不错的，如果擦脸上的话，可以选择。ZA真皙美白隔离霜SPF2668元/35G，泊美防晒隔离霜SPF2560元/40G。