防晒霜能防晒黑吗?一年四季阳光从未缺席 防晒会自己掉吗

为什么涂了防晒霜还是会晒黑？99%的人认为只要涂了防晒就不会晒黑的神逻辑？以为只要涂了防晒霜可以在户外暴晒、长时间在太阳下享受阳光浴这种认知不可取，敲重点一年四季，紫外线一直都在，从未缺席。紫外线对于皮肤的危害主要为晒黑晒老、导致毛细X管扩张、造成细胞DNA损伤、诱导Y症、自由基的产生有效的防晒才不会被晒黑！没有任何一款防晒霜可以做到100%防晒，特别是对于380nm-400nm的紫外线吸收效果都很一般。

同时尽量不要在一天当中紫外线蕞强的中午12点-下午2点外出B遮挡：各种硬防晒装备，防晒帽、防晒衣、防晒口罩、冰袖、太阳伞、太阳镜等，比市面上绝大多数的防晒霜的效果都好。注意！并不是随便一个硬防晒效果都很好！硬防晒要注意看VPF值！UPF50表示有1/50的紫外线可以透过织物，只有当UPF大于30时才可以称作防紫外线产品C(Cream)防晒霜：建议有需要在户外长时间暴晒的你，做好在A、B不能满足防晒需求的时候，采用C补充。

和化妆的道理一样，如果清洁得当，而且不是购买的三无产品，一般是不会造成太大伤害的，毕竟不防晒的危害更大。防晒霜本身防晒霜分为两种，一种是物理防晒霜，另一种是化学防晒霜。物理防晒就是在肌肤表面形成防护层，反射紫外线来起到防晒的作用。化学防晒是用防晒霜中的化学成分吸收紫外线来保护皮肤被晒得。而物理防晒是微小的颗粒物，不会被皮肤吸收，不会渗入皮肤内部，引发皮肤问题的几率非常低。

如何清洁经常涂防晒霜的话会觉得皮肤沉闷，毛孔也呼吸不通畅。最好使用卸妆产品，这样更到位，卸妆产品使用完，使用喷雾，再使用洁面产品，减少洁面产品对肌肤的伤害。一定要清洗彻底才不会对肌肤造成伤害。注意事项在购买时选择性质温和的防晒霜。特别是敏感肌，有些防晒成分会引起肌肤过敏，使用前一定要记得进行测敏。有的防晒霜给我感觉很厚重，涂下去很油腻，感觉毛孔呼吸都堵住了，这种防晒霜就不适合我。

选用安全正规温和的防晒霜使用对皮肤是没有伤害的，每天坚持使用防晒霜，不仅没有伤害，还可以避免我们的皮肤受到紫外线的损伤，对皮肤起到很好的防护作用，防止皮肤老化，减少各种色素斑形成。但是我们要注意选择正规渠道销售的防晒霜，不要选择三无产品，过敏性肌肤的人最好选择温和无刺激的物理性防晒，尽量避免使用化学防晒，并做好每天的清洁。

如果是容易过敏的人，最好选用不含化学成分的防晒霜。每天坚持使用温和的防晒霜，对于皮肤有很好的保护，避免皮肤受到紫外线伤害，特别是面部有各种色斑形成的患者，如果防晒做不到位，面部斑会越来越多，加快皮肤老化，防晒产品都有一定防晒指数，建议选用防晒指数较高产品，同时户外活动是建议2～3小时补用防晒霜。2.每日清洁如果涂了防晒霜以后，每晚的清洁是有必要的。