防晒霜知多少?问与答 什么时候涂最管用

防晒霜该怎么使用？端午节安康，小长假，大家都要出去玩，尤其是在海边防晒霜选择和使用很关键了1.防晒霜指数如何选择？日光防护指数:一般10到50，主要防护紫外线中的UVB，数值越高，防护能力越强有的还同时有UVA防护指数:一般到，主要防护紫外线中UVA，加号数越多，防护能力越高。2.如何涂抹防晒霜？有的人说我涂了很多防晒霜，但还是嗮黑了，有个误区，就是要看停留时间，需要多次涂抹：涂抹时间：出门前20-30分钟。

以前的防晒霜由于成份和功效的原因，基本上隔2~4个小时就需要补涂一遍，才能达到防晒的目的。现在很多品牌的防晒霜防晒时长都在6~8个小时，所以如果早上十点涂上后，基本上可以管一整天，省去了很多麻烦。购买的时候一定不要忘了了解防晒时间长短哦。SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。

防晒隔离乳需要在出门前半小时擦，室内可以每隔四到五小时补涂一次，而室外需要每隔两个小时补涂一次。虽然防晒霜可以维持68个小时，但防晒乳在大量吸收紫外线后，其防晒效果会逐渐降低，所以室内室外补涂防晒隔离乳的次数不同。防晒隔离乳跟其它护肤品一样，作用在肌肤上后，需要一定时间才能起作用，所以出门前半个小时涂抹正合适。防晒乳一般可以维持68个小时，但根据环境不同和肤质油脂的分泌情况不同，其有效时间也会不同。

出门前半小时最好涂防晒霜太阳的紫外线会灼伤人的皮肤，所以长时间呆在户外要注意涂防晒霜，防晒霜可以隔离紫外线。一般出门前半小时涂防晒霜即可，效果更好，而且需要注意的是，防晒霜不能一次涂完，一般的防晒霜要四个小时后再涂。防晒霜不能代替面霜使用，水用完也不能直接涂，因为它的大作用是防晒，不是修复和护肤，防晒霜要在涂完护肤品后再用。