在室内需要补防晒霜吗,室内多久补涂一次防晒霜

防晒分为有效防晒和无效防晒两种：1、无效防晒：阴天没有阳光，出去不会晒到太阳，就不涂防晒霜了。待在室内晒不到太阳，就不涂防晒霜了马上就要到约定时间出门了，才急急忙忙涂上防晒霜防晒霜涂多了会比较油腻，薄薄涂一层就可以了不管在户外多久，只涂一次防晒霜，2、有效防晒：不管晴天还是阴天，出门前都要涂好防晒霜，如果待在室内，也要做好物理防晒措施，比如：在阳光强烈时拉上窗帘，在窗户旁晒太阳时要涂好防晒霜计划外出时，提前15-30分钟涂好防晒霜，等防晒霜成膜后再出门在涂防晒霜时，一定要涂够量，大概一元硬币的大小和厚度出门提前涂好防晒霜，在户外每隔2h补涂一次防晒霜，并且戴上帽子、墨镜，还有防晒神器——薄荷爆珠口罩，做好全面防晒措施。

是有必要的，阴雨天的光照虽然不强，但是紫外线存在他们会通过云层到达地面对皮肤造成伤害，所以在阴雨天的时候也是要涂防晒的。阴雨天的时候也要涂防晒，虽然没有太阳，但是也有紫外线。在室内也要防晒，防晒是在化妆的时候必须的一种。当然是需要涂了，不管是什么天气，只要去户外都会受到一定的辐射；不需要。阴雨天不需要涂防晒，在室内不需要。

可是假如是在夏天，即使是阴天，假如有室外活动，最好是或是涂防晒霜，由于夏天在户外即使是阴天，室内空间里的紫外线强度依然大于别的时节，而防晒霜的关键功效便是防护紫外光对皮肤的烧灼。在阴天抹防晒霜是有必要的。阴天、房间内我们依然能清晰地看到景色，就表明有很大阳光的存有，因此也需要擦抹防晒霜。阴天、房间内关键阳光的反射、散射，阳光的反射、散射带上的力量就弱了很多，不易造成皮肤晒黑了、皮肤晒伤，因此防晒霜擦抹的薄厚、工作频率就并没有大晴天、户外那样严苛。

防晒对每个人来说都是不能忽略的部分，可是很多人都想要知道室内需要防晒吗？要，主要还是因为紫外线里面的uva具有很强的穿透能力，无论晴天或者阴天，只要是玻璃窗，紫外线就能穿透到室内，特别是跟玻璃相隔2米到4.5米都是属于辐射的区域，因此就算待在室内，同样要及时做好防晒的工作。如果没有及时做好防晒，很容易让肌肤老化，情况严重还会发生很多的皱纹、皮肤粗糙，所以不管在什么时间段都要做好防晒。

在室内需要涂防晒霜。在室内是需要擦防晒霜的，太阳光的紫外线是很强烈的，它会透过玻璃折射到室内，也会让你受到紫外线灯的伤害，但要谨记，在涂抹防晒霜之前，一定要进行基础护肤。正确涂抹防晒霜的方法：首先要进行面部清洁，然后在使用爽肤水，乳液，然后再涂抹防晒霜，最后在涂抹粉底液和定妆，还有化妆步骤。在涂抹防晒霜时要注意，要在出门前的三十分钟涂抹，随身携带防晒霜，因为在高温天气下，尤其是炎热的夏天，很容易流汗，汗液会将防晒霜冲洗掉，降低防晒效果，所以要记得随时不防晒霜。

其实最佳位置应该先从额头开始涂抹，从中间往两边的方式涂抹开，然后才是脸部，用手指的中指和无名指的指腹将防晒霜慢慢推开涂抹均匀，下面是鼻子和下巴处，记住要避开嘴唇的部位，最后是脖子，取出适量的防晒霜，在颈部涂抹开。在使用量度上也要注意，差不多是一元硬币大小的量，但是每个人的体型是不一样的，但是不能少于，也不能多余这些量。