每天擦防晒霜有用吗,擦了防晒霜出汗了还有用吗

要不要天天涂防晒呢？晚上要不要涂？就这种荒唐的言论，防晒霜到底要不要天天涂？防晒主要有两大作用：第一大作用，帮助皮肤抵御紫外线，就是给你的皮肤造成负担。防晒剂是没有任何护肤的作用的，所以说在没有紫外线的情况下完全不需要涂防晒，比如室内、晚上看手机、看电脑，这些都没有紫外线，一年四季不管阴天晴天都要涂防晒霜吗？其实，防"晒"与季节、天气无关，判断自己是否需要防晒。

没必要天天涂。首先防晒霜没必要长期使用，因为会造成皮肤出油，皮肤暗沉，长各种粉刺闭口痘痘等等。不能因为具备防晒效果就能天天使用，伴随着长期使用造成肌肤损伤，更是会长痘痘粉刺之类的。所以针对阴天雨天等天气凉爽的的时候可以不涂，适当休息。防晒霜作用：晒伤是由于人体皮肤暴露于过强，或长时间暴露于紫外线中引起的。虽然该疾病在数天内可以自愈，但其往往让人疼痛难忍，须使用防晒霜进行预防。

防晒霜基本上到了夏天都是需要购买的一款护肤品那，这天天用防晒霜的话会不会对皮肤造成什么伤害啊？使用防晒霜到底对人体有没有伤害呢？防晒霜对人体有害吗防晒霜一般对皮肤并没有什么明显的伤害，但是如果使用不当或者是个体的体质特殊，也会产生一定的皮肤问题。防晒霜主要是能够帮助皮肤抵御日光紫外线的伤害，具体可以分为物理性的和化学性的防晒霜两类。

物理性的防晒霜虽然过敏比较少见，但是往往涂在皮肤上会往往会感觉比较厚，比较油腻，不舒服，有时候还会导致毛囊孔堵塞，排泄不畅，如果是油性肤质爱长痘痘的人用了之后，有可能会导致痘痘的加重，所以使用之后要及时的清洗。总的讲，防晒霜只要是产品质量合格，在保质期之内，通常对皮肤并没有太大的伤害，但是上述的一些问题也是需要注意的。

如果每天都会外出，在户外活动的话，防晒霜是可以天天用的。如果很少外出，每天都在室内生活、学习或者工作，那么，素颜是最好的选择，但是，即使每天在室内工作、学习等，晚上也不能忽略洗脸及个人卫生清洁等工作。防晒霜是现代人经常使用的一种产品，很多人在天气炎热的时候就会使用防晒霜，防晒霜的使用方法是，每天出门前2030分钟开始涂抹，分别点在额头，下巴，脸颊，用拍打的方式，把防晒霜涂抹均匀，如果外出活动时间较长，应在2到3小时之后再补涂一次。