防晒是护肤帝一步什么都不能少!

太热了，出门忘记擦防晒霜了。大家知道什么时候擦防晒霜最管用吗？一般来说，擦防晒霜的最佳时间是在出门前的30分钟到1小时，因为此时阳光中的紫外线最弱，皮肤吸收的防晒物质最多，同时也更容易吸收，此外，在涂防晒霜之前，建议先进行简单的洁面和爽肤操作，这样可以更好地吸收防晒物质。

防晒是护肤的最后一个步骤，前面的每一项都不能少，最基本的就是先用水（爽肤水/柔肤水或者别的什么水，根据你的皮肤而定）用化妆棉或者手拍进皮肤里，第二步才是保湿霜或乳液，还有就是眼霜，在这最基本的以后才是防晒霜，前面每一步都不能少，要爱惜自己的皮肤。当然用啊，就是你平时除了彩妆的那些最基本的护理，当然再抹一层隔离是好的了~。

涂防晒前要涂水乳护肤品。在涂抹防晒的时候，首先要彻底清洁脸部肌肤，然后对肌肤进行基础的护肤，依次涂抹爽肤水和乳液，如果肌肤的滋润度不够，还可以涂抹一层面霜。在做好肌肤的补水保湿工作后，就可以涂抹防晒霜了。防晒能够预防皮肤光老化现象，避免肌肤被晒黑或晒伤，防止黑色素沉淀在肌肤上形成色斑。想要防晒霜的效果更好，就要在出门前半个小时涂抹好，这样出门后防晒霜才能起到更好的防晒效果。

洗完脸抹点爽肤水，在涂点乳液或者面霜之后再涂防晒霜，不要直接涂防晒霜！军训很晒，买个补水面膜用，特别鼻子和下巴可能会被晒伤，自己多注意保养。不管用的是什么牌子的防晒霜，之前都要涂抹爽肤水和乳液，爽肤水是补水的，而乳液是锁水的，如果之前不涂抹这些而直接涂抹防晒霜的话，皮肤会觉得很干燥，这样对皮肤也不好。另外我想说的是，夏天不要给皮肤太多的负担，防晒霜和隔离霜只要涂抹一种就够了，因为它们俩的功效差不多。

在涂抹防晒霜前，我们应该先完成洁面护肤的工作。首先要先洁面，而后敷上爽肤水，再在脸上涂抹上保湿乳液与面霜，最后再在脸上涂抹防晒霜，防晒霜涂抹后可以开始化妆。涂防晒前要做什么1.有些防晒霜含有刺激成分，不适合所有肌肤使用，因此在涂防晒霜前可以先在手上局部进行防过敏测试，确认没有过敏现象后，可以进行使用。2.涂抹防晒霜前，应该先进行洁面工作，用洗面奶清洁面部肌肤。