阳光中紫外线会加速皮肤衰老所以尽量不涂防晒霜

日光中的紫外线会造成加速皮肤衰老，防晒霜应23小时补涂一次，保证持续防护功能，防晒头抹防晒霜，还要选择具有防晒指数的衣物。所有的敏肌姐妹们，尤其是屏障严重受损的不要涂防晒霜，任何的防晒霜尽量都不要涂，涂防晒霜可以，但戴帽子打伞在房子里不算晒太阳，对于敏肌来说防晒是很重要，但是防晒霜不是说天天需要去涂的，能尽量不涂就尽量不涂。

保证每天让肌肤接触阳光10-20分钟，可以产生天然的维生素D。涂防晒霜可以，但戴帽子打伞在房子里不算晒太阳。

防晒是一个逃不过的真命题，可对于痘痘肌的姐妹来讲，痘肌到底要不要涂防晒霜？首先我们来讲一下，防晒对于痘肌重要性。长痘的皮肤本身就是屏障受损，对日光的敏感性也会更强。日晒会加重出油出汗导致毛孔堵塞，并且紫外线会导致皮肤中的自由基增多使痘痘加重。另外日晒会导致痘印加重，使痘印消退的时间变得更长。因此。

夏天三不要女人不易老。夏天有三件事不要做，女人不易老，尤其是第三点，很重要，但是肯定是不知道的。首先夏天温度升高之后，紫外线就会加强，但是真的没有必要天天去涂防晒霜，尤其是脸上有纹有褶的，听我说完就明白了。我是做护肤品工厂的，跟你说句真心话，不管是再大牌的防晒霜里面，都会含有一些刺激性的成分的。

根据美国儿科学会2014年防晒指南的建议：0-6个月不晒太阳，物理防晒为主。打撑花伞、遮阳棚以及树荫，还有室内的环境下就可以。6个月以内不使用防晒霜。6个月以上全身涂抹防晒霜注意要避免进入眼睛。以物理防晒为主：纯棉衣物、宽边的遮阳帽。美国儿科建议是帽檐3英寸约7.5厘米宽的帽子以遮挡脸部。

防晒是最简单的抗老。日光中的紫外线会造成加速皮肤衰老，防晒霜应23小时补涂一次，保证持续防护功能，防晒头抹防晒霜，还要选择具有防晒指数的衣物。

#天猫618预售功课#618都要必买什么？又到了囤防晒的季节。估计大家都挑花了眼刚种草就又被拔掉。作为一个一年四季都涂防晒霜的早八人。用过的防晒霜也有几十款了！各种踩雷后终于找到适合的。今天分享几个我用下来还不错的防晒霜！全都是我精挑细选的！盲撸不会错。

所有的敏肌姐妹们，尤其是屏障严重受损的不要涂防晒霜，任何的防晒霜尽量都不要涂。别管他的广告说的，他这个防晒霜适合敏肌，能用是养肤的，都不建议敏肌的人群去用，对于敏肌来说防晒是很重要，但是防晒霜不是说天天需要去涂的，能尽量不涂就尽量不涂。我本身也是个干敏皮，天生角质层比较薄，但是即使在夏天，我用防晒。