怎样用蜂蜜美容,蜂蜜怎样美容效果好

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀，洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次，此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效，2、蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。

蜂蜜怎么美容最有效？其实很多人用蜂蜜美容都用错方法了。因为想发挥蜂蜜的美容作用，就必须要喝蜂蜜，而不是把蜂蜜抹在脸上，那只是心理作用。只有喝蜂蜜水才能美容，而且是从内而外的改变一个人的内分泌系统，才是从根本上美容，而不是往脸上抹一些乱七八糟的东西。1、食用美容法蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。

因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。2、蜂蜜浴将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，做“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，可使皮肤变得光洁润滑。也可在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，十来分钟后，进入浴缸浸泡，再用清水冲洗，可使皮肤光洁细腻。

蜂蜜被称为理想的天然美容剂，在外用的同时食用蜂蜜，可以起到很好的美容效果，不仅可使皮肤白洁细嫩有弹性，消除皱纹，还可以防止青春痘、褐斑、雀斑、老年斑等；食用凉性蜂蜜能使大便畅通，防止便秘；安神、改善睡眠和人的精神状态及情绪等，只有纯正的天然成熟蜜，才具有真正意义上蜂蜜应具备的营养成分，效果才好。苗子蜂情的荆条蜜还蛮好，有调理肠胃的作用，其父母专业养蜂，采的是纯天然蜂蜜。

蜂蜜 蛋清：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两种搅拌均匀，睡前用感觉的软刷子将其涂刷在面部，期间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环，约30分钟自然风干后，用清水洗净。此法每周两次，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，蜂蜜 酸奶：蜂蜜一份，酸奶1份，加面粉适量制成面膏，敷与脸上及脖子上，待干透后，在用湿毛巾轻轻檫洗净。此法可以使皮肤清洁细嫩，减少皱纹。