炎炎夏季如何鲜榨果汁 解暑又燃脂减肥排行榜

2014-08-18 11:08:42   来源:精品女性网综合   (评论0)
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  1、最清凉  原料:草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水  做法:草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶,放入两块冰块。倒入鲜...
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  1、最清凉

  原料:草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水

  做法:草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶,放入两块冰块。倒入鲜榨柠檬果汁,然后倒入苏打水,最后放入草莓,放入冰箱冰两个小时就可以喝了。

  2、最解渴

  原料:鲜榨西瓜、青柠汁、蔓越莓汁、 苏打水

  做法:在一个大玻璃瓶里放入两块西瓜,用工具碾碎,半个青柠檬榨汁,倒入玻璃瓶,加冰块,然后倒入蔓越莓汁和汽水,充分摇晃之后就可以喝了。

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