孕妇可以喝咖啡吗?一般不会影响胎儿

怀孕了，可以喝咖啡吗？可以喝吗？喝多少？可以喝，不过每天摄入的咖啡因含量要低于200mg.但要注意的是咖啡因不仅仅存在于咖啡中，咖啡因饮料、咖啡冰淇淋、茶、能量棒、能量饮品、巧克力及饮品等也含有咖啡因，如果吃了其他含咖啡因的食物，饮用咖啡的量也需对应减少。咖啡的享用时间尽量调整在上午，防止喝太迟影响晩上睡眠，喝咖啡时，速度放缓，小口品尝，喝的过程中可以搭配白开水换换口，控制咖啡因的吸收速度。

现在越来越多的人喜欢喝酒咖啡，早上一杯咖啡，但是一杯黑啤咖啡是每个上班族的最爱，可以消除一夜之后的疲惫。早上起来的话，喝了还能消肿，一般都加班到深夜。不过菜虽好，也不能喝多。所以，女月经期我能喝吗咖啡？女月经期我能喝吗咖啡 1。月经期间可以喝咖啡吗？通常女性只是不宜大量饮用咖啡，但如果是月子外经期，则不建议饮用咖啡。

而且咖啡有促进血液循环，刺激神经和心血管系统的作用，可能引起月经过多和经期的症状。特别是如果在月经前饮用咖啡以上，由于咖啡和色素的刺激，月经前可能情绪不稳定，出现焦虑、头痛、乳房胀痛等经前不适症状。二、月子里喝多了的坏处经期1。月经前和经期饮酒咖啡会引起乳房疼痛，引起焦虑、烦躁和情绪不稳定，同时消耗体内储存的维生素B。

经期我可以喝吗咖啡？经期可以喝咖啡，但不能太多，也不能太浓。适量饮用咖啡可以缓解痛经症状，需要注意的是咖啡不宜空腹饮用。经期drink咖啡的缺点一般来说，不推荐-2经期drink咖啡的。即使要喝，也要少量。.研究表明，过多咖啡 cause会阻碍糖的代谢，引起乳房水肿和疼痛。而且，如果此时摄入过多咖啡会增加体内储存的B族维生素的消耗。

更多精彩请看有趣组图:经前护理食谱经期吃什么食物好经期喝酒的好处咖啡喝酒的好处经期你能喝吗咖啡？经期可以喝咖啡，但不能太多，也不能太浓。一般来说，每天喝咖啡不要超过50克，咖啡由于是咖啡中的有效成分，可激活中枢神经系统，可用于制作长效镇痛药物，可抗嗜睡、感冒、哮喘、水肿。它的副作用是容易上瘾、失眠、神经过敏和高血压。