夏天来了防晒工作又要做起来了 到底有没有必要涂防晒

夏天要来了，防晒工作又要做起来了。对于皮肤健康的人来说，每天使用配方温和不需要卸妆的防晒产品是非常有必要的，但对于皮肤屏障脆弱的人来说，任何防晒产品对皮肤屏障都有负担，甚至会诱发炎症，这时候就要优选物理防晒，建议使用明确标识有紫外线防护功能的伞、帽子、口罩、服装等替代防晒霜，防晒顺序是：躲避遮盖防晒霜，即：在室外尽量避免被阳光直射，在室内尽量避免坐在靠窗的位置，如果确实需要涂抹防晒霜，一定要足量涂抹。

夏天擦防晒霜管用吗？对身体有没有伤害呢？相对来说防晒霜是有用处的啊，但是也得注意试用啊，也不能经常用啊防晒霜擦上之后面板很油在太阳的照射下回分解就会产生致癌物质所以使用时，注意一些不要产生副作用，你可以买顶帽子，还有时不时的忘脸上喷水保持水分充足。防晒霜对人体有没有伤害酷暑到来，选一款适合自己的防晒霜度过夏天，成为一些人关心的事情。

吉林大学第三医院美容医师金东梅说，至少应该注意三方面问题。一、知道自己是什么样的面板。夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变。因此，人们应在购买前再准确地做一次面板测试。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性面板一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种面板使用。二、计算一下spf值。

通常有必要每天都涂防晒霜，能够降低紫外线对皮肤的伤害。通过涂抹防晒霜能够对面部皮肤起到较好的保护作用，不管在炎热的夏季还是在其它的季节都需要涂抹防晒霜，因为阳光当中的紫外线是不分季节存在的，长期照射会对皮肤组织造成一定伤害，会导致皮肤出现黑色素沉着，引起面部皮肤长斑。理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。

但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。涂防晒霜的注意事项防晒霜的涂抹部位：涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分，防晒霜的指数并不能够叠加，如果隔离霜的指数是spf15，防晒霜的指数也是15，这并不等于spf是30，所以一定要选择适合的防晒指数的防晒霜。