网上瘦脸方法真的没骗我坚持一个月后脸型真的变小啦

瘦脸面膜推荐|教你秒变高级脸之前大方脸的我真的瘦脸成功啦网上的瘦脸方法真的没有骗我在我坚持一个月后，咬肌真的变小啦这不马上分享给你们嘛我一开始只是用按摩手法瘦脸效果是有的，不过后来和瘦脸面膜一起用发现效果大大增加了一倍其次就是要注意饮食我不会去吃太多的甜品和卡路里高的食物另外我有时还会用到脸部按摩器这种瘦脸方法安全又健康一直都是我的NO.1想要瘦脸的姐妹赶紧行动起来呀#瘦脸面。

腮红要斜打.高不过眼角.低不过嘴角.还要打暗影.。这要用两种颜色的，在脸的边缘部要打浅颜色的在中间打颜色稍深一点的，可以凸显中间的这部分给人小脸的感觉。腮红分为三种，团试，条状以及混合式，我觉得四方脸的女生可以打条状的腮红，使脸的结构有一定的突出，就是斜着打腮红，方向就是嘴角对着眼尾，这个斜的方向，在颧骨的地方可以适当加重颜色。

使脸变小的方法如下：1、努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟，然后再努力地瘪起嘴，也要坚持10秒钟。每天坚持练习2到3次。2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持10秒钟然后收回舌头。再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复30次左右。4涂一点瘦脸的按摩膏，在脸上肉多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，停留3分钟。

现在都流行小v脸，对于大饼脸的人来说无时无刻都想瘦脸。要想达到瘦脸的效果，其中一个最常见的方法就是减肥。做好规划，认真的减肥，能够使整个人都瘦下来，当整个人的体重都减下来了，脸蛋自然就会瘦下来。除此之外，也可以通过按摩来瘦脸。早上洗脸的时候可以选择清洁力比较强的洁面产品，洗脸后冷敷一分钟，然后再用收缩水紧致肌肤，然后再按摩一下。

在晚上睡觉之前可以做下脸部减肥操。首先，用指腹从额头的位置往太阳穴的地方推，不要用非常大的力气，然后有规律地按一下鼻翼两侧的位置，千万不要按鼻翼！否则鼻子会变大，很难看的，对于有双下巴的妹子，也可以抬起头往后仰，张大嘴巴，做啊啊啊的这个动作，反复几次，效果超级明显。对于大脸蛋的人，瘦脸是很重要的，瘦脸后能够提升整个人的气质，一般的方法就是有减肥和按摩，这两种效果都是不错的哦。