女人要想色斑淡的快，日常外养也可做

女人长黄褐斑主要是由于肝脾肾的功能失调，使气血瘀滞，无法滋养面部所导致。要想色斑淡的快，除了内调之外，平时的外养也非常重要的，今天给大家分享一个简单有效的外用斑方法，在家就可以做，材料：白芷、白附子、白僵蚕、珍珠粉做法：将白芷、白附子、白僵蚕研成细粉，再与珍珠粉混合用蛋清调成糊状，晚上睡前洁面后均匀地涂在部，静置15-20分钟后用清水洗净即可，每周一至两次。

girl 脸上如果有斑点，可以在平时的饮食中多吃富含维生素的食物，对淡化斑点有一定的作用。如果成年后还是有很多斑，可以选择去医院做激光治疗，祛斑效果很好。激光治疗后，要注意休息，做好防晒措施。12岁女生身上长斑怎么处理？1.调节内分泌。很多专家认为长斑是内分泌失调引起的，但是孩子19岁的时候内分泌还是比较正常的，这不是很科学。

家长发现孩子后不要随意给宝宝吃药长斑。如果他们选择吃药祛斑脸上，对孩子的身体会有影响，而且祛斑也没有好的项目。12岁女孩长斑可以用激光治疗吗？还不如这么小就去观察。照常关注调理吧。如果实在不行，几年后再用激光治疗。建议平时多喝水，尤其是每天早上空腹喝一大杯温开水，然后喝点梨炖冰糖水，蜂蜜水，多吃点香蕉，平时注意调理，定时少吃辣，戒烟戒酒，为了健康吃点热食，适当运动。

3、 脸上长色斑怎么 调理

脸上长斑怎么办调理1、美白祛斑平衡肤色对于很多女生来说，美白不仅仅是让自己的肤色更白，还能去除脸上恼人的斑点。的确，很多女性25岁以上的人，脸上两边都会出现斑。引起斑点的原因有很多，可以归纳为遗传、激素、药物、日光或过敏。这些因素导致黑色素产生过多，如果皮肤本身机能不好，就容易形成黑斑。所以美白祛斑尤为重要。

首先，如果有化妆，一定要先用专用卸妆水卸妆；然后在脸上上轻轻盖上用热水浸泡过的毛巾，使毛巾贴在脸部和眼睛的皮肤上，让毛巾上的热气停留30秒左右。这时可以在毛巾中加入一两滴精油，精油的种类可以根据个人肤质来选择；然后用洗面奶，用指尖以打圈的姿势轻轻按摩，3、补水，避免身心干燥。早上补水最简单有效的方法就是喝一大杯水；女性可以用枣水代替白开水，不仅不胖，还有养血润燥的功效。