冬天要用防晒霜吗,为什么医生不建议涂防晒霜

防晒的重要性。随着多年来的防晒的知识普及，消费者对防晒霜的认识也是有了明显的提高，精致是95后和00后共同的防御观念，防晒是抗衰第一步，中都挂着，即使在秋季和冬季，防晒意识仍然是很强的。尤其是对于敏感肌肤来说，防晒它就是一年四季的防护盾，皮肤说到防晒，大多数人首先想到都是涂抹防晒霜，但是老师今天要教你一个防晒的ABC原则。

一般情况下，冬天也是需要防晒的。虽然冬天太阳不是特别强烈，但是，依然会有紫外线，还是需要防晒的。下面让我们具体来看看吧！冬天没有太阳还需要防晒吗需要的。冬天的阳光不是很强烈，云层又可能遮住了一些，不过紫外线还是可以透过来伤害到我们的皮肤的。只是说比夏天太阳正盛的时候伤害要小而已。建议有条件的MM，在冬天或者是阴天出门的时候也擦防晒霜保护皮肤，spf值可以选低一些的，最多15就够了。

防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。PA是抗晒黑的能力。加号越多防晒效果越好。在选择防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。防晒系数（SunProtectionFactor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

冬天需要防晒。冬季气温低、日照时间短，人们都喜欢暖洋洋的太阳照在身上的感觉，而且由于冬季的日照并不强烈，很多人便觉得冬季不必进行防晒。事实上，人们感觉冬季的阳光强度低是光线不直射地面的缘故，并不是紫外线不强烈。但相对于夏季来说，冬季的紫外线A（UVA）确实会稍弱一些，所以在选择防晒霜的时候，可以不必选择防护指数太高的产品，以免加重皮肤负担。

朋友们，防晒防的不是太阳，防的是紫外线。因此，并不是夏季防晒，冬季就不用防晒。要不要防晒，不是取决于季节，而是取决于当天的紫外线强度是否达到需要防晒的程度。一般来说，夏季紫外线较强，导致皮肤晒红、晒伤的UVB波长占比更多，冬春季则是导致皮肤晒黑、晒老的UVA波长占比更多。所以，冬季依然需要做好防晒，特别是正在祛疤的朋友，不做好防晒的话，会更容易造成色素沉着。

冬天需要防晒吗冬天需要防晒吗，防晒一直是很重要的，但是有很多人误以为只有在夏天的时候才要涂防晒，其实做好防晒在一年四季都是很重要的，下面我为大家分享冬天需要防晒吗，一起来了解一下吧。冬天需要防晒吗1冬天当然需要防晒，我们不应该根据季节来判定是否要来擦防晒。而应该根据UV指数（UVIndex），也就是紫外线指数，UV指数在3以上的建议涂防晒，3以下可以不涂，这也是世界卫生组织介绍的一个方法。