身体防晒霜要多少,防晒霜身体和脸部可以通用吗

如何选择适合自己的防晒霜产品？防晒霜到底应该怎么去选是最重要的，问题应该最多的。麦吉丽的50倍的防晒霜来说，在市面上看到防晒霜上面都会有这样的spf，还有PA三个加的字眼，目前市面上就是PA四个加，还有SPF50加，市面上它的防晒倍数已经是比较高的了，如果你只是单纯的在办公室或者是日照的时间比较短，那我们选择防护隔离乳就30倍的就可以了。

这就是为什么夏天没有做好护肤，没有做好防晒，你的感觉就是老了一截子。我给大家总结出来了关于如何去挑选防晒霜。防晒指数越强加入的防晒剂越多，对皮肤刺激过敏率也会有伤害。这个防晒喷雾是平时如果出门，你自己就是从脸上还有到身体上都是可以用的，当然也是可以脸部和身体一起用的。但是我觉得用它比较奢侈，而且不一定能很快的去抹匀，这个是直接喷开，而且喷出来的丝雾状的，它也不会伤害我们的眼睛，喷到脸上你快速的去吸收。

日常生活中使用防晒霜是很重要的事情，只有这样才能避免肌肤受到紫外线的侵袭，那么平时防晒霜用多少spf？如果就是平常日常通勤使用，可以选择spf30以下的防晒霜，可以有效抵抗住紫外线。出去外面旅游，可以选择spf30左右的防晒霜。不过要是选择出海边或者热带地区，紫外线相对强烈的地方，最好选择spf30以上的防晒霜，可以避免皮肤被晒伤。

现在市面上的防晒霜好用的不是很多，所以在使用的时候最好多喷一些，把裸露在外面的皮肤涂抹均匀，这样才能够保证防晒霜能够有效。每天早上涂一次晚上涂一次，就应该薄薄的涂一层，这个是非常正确的涂法，不应该涂抹的过厚重。这样可能会堵住毛孔。要少量多次的去叠加防晒霜，一般防晒大概涂抹两个黄豆一般大小的量就够了。太阳能保护器SPF剂量为2mg/cm2，均匀分布后进行测试，使用时经常用手涂抹。

即手掌皮肤损失1/3的量，如果SPF值为8，涂抹一次，理论保护时间为20*8160分钟；如果是15，可以在阳光下停留15次，也就是300分钟，以此类推，因此，在使用防晒霜时，需要查看SPF值，并在保护时间非常快的时间内重置防晒霜。离开前30分钟！严肃的脸上，不要急于删除后才离开，然后马上离开，因为防晒后污渍要从膜上做效果是一定的时间。

防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。夏天最多只需要防晒指数值在30至40的防晒霜，油性皮肤建议用SPF值略低的，干性皮肤可以用稍高一点的。如果去游泳或户外活动，也可选防晒指数值高点的，而在一天中并非出门时擦一遍防晒霜就万无一失了，出汗了一定要补擦。化学防晒品最好每隔4个小时补擦一遍，我们在日常防晒保养中，选择SPF值在815的防晒品就可以了，不需要太高的防晒系数。