户外高防晒防晒霜推荐,户外上体育课用防晒喷雾还是防晒霜好

加何选择(1)防晒！没有一款防晒霜可以百分之百防所有的紫外线。很多人搞不清楚该怎么防晒，不知道自己防晒做不做到位的姐妹们，这期一定要收藏好，1.很多姐妹到了夏天才开始涂防晒霜，你看这张图：一年四季都有紫外线，你要不要防晒？主要看当日的紫外线指数，如果紫外线小于3的不需要防晒，3.5-5之间需要防晒大于5的严格防晒。2.防晒要尊重abc原则。

3.在家一般不需要涂防晒霜。如果长时间靠窗边阳光直射，那就需要做好防晒工作。4.防晒霜分物理化学雾化结合三种，阻挡反射和散射紫外线。温和孕妇、小孩敏感肌都可以选择。但是很多都会泛白油腻的化学防晒霜，通过吸收有害的紫外线而实现防晒。但是防晒霜对皮肤有一定的刺激性，平衡了肌肤感和温和度。如果明明严重涂了就长痘长闭口，假如说你更换了很多种都是这样子，那你就不适合涂防晒，就选择硬防晒。

军训的防晒我推荐安耐晒、爱敬还有碧柔小蓝管防晒霜。1、安耐晒（SPF50 ,PA ）适用肤质：所有肤质优点：高倍防晒、防水抗汗、户外适合注意：含酒精、敏感肌慎用明星产品！带有SPF50 ,PA 高倍数的防晒系数，长时间阻止紫外线对人体皮肤的侵害，物化结合的防晒配方，还有遇水则强AquaBoosterEX水能防晒技术，防水防汗，军训淋雨都不怕！

2.爱敬防晒（SPF50 ,PA )标准的热带级大功率防晒霜，适合外出时携带，质地轻盈保湿，非常容易涂抹，清爽而不油腻，而且没有假白，我经常将其涂抹在全身上，非常好用。如果在干燥的皮肤上使用它，建议进行保湿工作，否则脸部容易脱落。涂抹后，该防晒霜可以持续12.5个小时，从而省去了重新涂抹防晒霜的麻烦。太方便了！质地非常轻薄，易于延展，一点也不油腻，不闷，它会在大约十秒钟内形成薄膜，而且速度相当快。

烈日炎炎的夏日，防晒霜是否已经准备起来？防晒霜哪个牌子最好用？接下来我为大家准备了5款适合夏天的热门防晒，希望能给正要入手防晒霜的你作为参考。1、大宝清爽保湿防晒露参考价：49.9元推荐理由：纯化学防晒剂配方，平时可以用来身体防晒，便宜大碗，味道是熟悉的大宝味。乳白色的质地流动性很强，轻轻一抹便如水般被肌肤吸收后不会有泛白的情况，非常的水润，很清爽。

乳液质地，推开水润清爽，略带润色效果，成膜后是半哑光的质感，有润感但不粘，油皮用也挺舒服的。3、碧柔水活防晒水润凝蜜参考价：69元推荐理由：经历过好几次的更新迭代，最大的特色是涂抹“水感”，肤感清爽。这是得益于它以增稠剂为主的配方，但也因此会在涂抹后半段聚合物的成膜和水分挥发之后黏感比较强，有一种刚涂抹时巨水润，半干时又很黏的感觉。

去海边好用的防晒霜有资生堂的安耐晒小金瓶，防晒指数在50＋，推荐这款防晒霜，非常好用。怡思丁防晒，资生堂蓝胖子，小金瓶防晒乳，高倍防晒霜，欧诗漫防晒霜，我最喜欢用的就是安热沙小金瓶防晒乳，再去海边的话，在使用防晒霜的时候，我们一定要注意防晒霜的力度，有一些品牌的防晒霜，整体来说还是非常不错的，防晒能力比较强的防晒产品，有安耐晒等等。