常年便秘，肝火旺盛就喝它!!

常年便秘，肝火旺盛的就喝它！湿热、阴虚体质的女性容易出现肝火旺盛分享一款润肠通便茶口干舌燥、脾气暴躁、睡觉不安稳、多梦易醒、便秘它可以润肠通便，帮助促进消化t材料：肉苁蓉、决明子、焦枣、菊花肉苁蓉、决明子:润肠通便菊花:养肝明目、清热解du做法：将食材洗干净放进养生壶煮10分钟左右即可，也可用热水冲泡，喝一天隔两天！欢迎关住@哈氏妇科第五代传人了解更多养生知识欢迎转发分享给更多有需要的朋友们。

我有个朋友是老中医。我推荐的葛玉片，泡水当茶喝。对于便秘，很有用，但是有点贵。台湾省药店有。首先，你要知道自己是什么样的体质。阳虚的人适合喝红茶。肝气郁结的人可以适当喝茉莉花茶。体内有热的人可以喝点绿茶。乌龙茶和铁观音适合大多数人饮用。现在网上大规模宣传绿茶美容，泻药美容，什么清除体内自由基。但是现在人的体质基本都是阳虚，不适合喝绿茶。绿茶喝得越多，身体越不好。

女性喝什么茶比较好女性喝什么茶比较好？对于想要保持美丽的女性来说，在日常生活中喝一些茶可以防止身体衰老，因为茶具有抗氧化的作用。所以女性什么茶比较好？我给你推荐几个吧！女性喝什么茶比较好？1 女性喝什么茶抗衰老？1.枸杞茶女性生活中多喝枸杞茶可以抗衰老，延缓各种衰老症状的出现。因为枸杞茶是以中药枸杞为主要原料制成的保健茶，还可以改善人的气血/

随着人们饮食结构的改变和心理社会因素的影响，便秘发病率有增加的趋势，便秘会影响到各个年龄段的人。有不良饮食习惯或偏食过多的人，要纠正不良习惯，调整饮食内容，多吃水果蔬菜，减少便秘症状的发生。那又怎样？如果你不知道，请阅读以下关于边肖的介绍。给大家推荐以下几种茶:1。蜂蜜茶:将适量茶叶放入小布袋中。放个茶杯给人倒开水，然后加点蜂蜜。

2.金银花茶:可治疗的习惯便秘。用金银花和大黄，按照3: 1的用量，一起泡茶喝，用适量蜂蜜调味，有清热泻火、润肠通便、瘦身小腹的功效，3.决明子茶:蠕动缓慢的人，尤其是肥胖的节食者，体内容易堆积粪便，导致便秘。推荐决明子茶，具有清肝明目、利尿通便的功效。4.百合茶:可清胃解毒，治便秘，最好用玫瑰和柠檬马鞭草浸泡。5.普洱茶:普洱茶是油性的，还可以有润肠通便的作用，6.荷叶茶:抑郁和精神压力可能会增加肠道的敏感性，导致。