防晒霜要提前半个小时涂才有效

防晒分为有效防晒和无效防晒两种：1、无效防晒：阴天没有阳光，出去不会晒到太阳，就不涂防晒霜了。待在室内晒不到太阳，就不涂防晒霜了马上就要到约定时间出门了，才急急忙忙涂上防晒霜防晒霜涂多了会比较油腻，薄薄涂一层就可以了不管在户外多久，只涂一次防晒霜，2、有效防晒：不管晴天还是阴天，出门前都要涂好防晒霜，如果待在室内，也要做好物理防晒措施，比如：在阳光强烈时拉上窗帘，在窗户旁晒太阳时要涂好防晒霜计划外出时，提前15-30分钟涂好防晒霜，等防晒霜成膜后再出门在涂防晒霜时，一定要涂够量，大概一元硬币的大小和厚度出门提前涂好防晒霜，在户外每隔2h补涂一次防晒霜，并且戴上帽子、墨镜，还有防晒神器——薄荷爆珠口罩，做好全面防晒措施。

1、防晒霜要提前半个小时涂才有效?

防晒产品不能出门前才涂抹，要至少提前20分钟到半个小时使用。1、防晒霜需要提前一定时间涂抹，实际上这主要是针对化学防晒产品而言，因为化学防晒品中的防晒剂实际上就是一种紫外线吸收剂，涂抹后要在皮肤上有一定的反应时间才能起效。2、物理防晒的原理是使用了矿物质粉、珍珠粉等，折射太阳光，就不需要提前涂了。但是由于如果使用纯物理防晒，防晒产品要想保持较长的时间，所需粉质过厚，所以目前SPF高于15的防晒产品，多数是物理防晒和化学防晒的结合，需要提前涂抹。

出门前半小时。出门前30分钟涂。防晒霜的使用时间要恰当，防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前30分钟应涂防晒霜。洁肤后要用收缩水收缩皮肤，再用基础护肤霜或隔离霜，然后用防晒霜。防晒霜的spf的值越高就越伤皮肤。它的使用方法是往下涂。因为脸上的汗毛是往下长的所以要顺着它的生长方向抹。2、防晒霜为什么要出门30分钟前涂抹呢?

皮肤老化分为内在老化和外在老化,光老化是外在老化的主要形式,根本原因就在于紫外线。广州紫外线的照射比较强烈,容易造成皮肤的紫外线损伤。紫外线损伤分为中波损伤和长波损伤。紫外线的中波穿透能力较弱,多为损伤皮肤表皮,一般表现为红斑、色素沉着；紫外线中的长波穿透能力较强,可以直达皮肤的真皮层,损伤胶原纤维,使成熟的胶原纤维变少,

产生皱纹。那么如何防护皮肤紫外线损伤?新时代皮肤美容医院激光美容科主任熊英博士告诉记者,最重要的就是采取有效的防晒措施,包括选用适当防晒倍数的防晒霜,尤其是进行户外活动时，一般的上班族建议采用1820倍数的防晒霜,长时间户外活动则需加大防晒倍数。此外,外出时使用遮阳伞、帽子、眼镜等对暴晒在外的身体部位进行遮盖也是防紫外线的好方法。