夏天不涂防晒霜几天,夏天必须用防晒霜吗?可以这样做!

女性夏季防晒小贴士：最有效防晒黑的小技巧就是不直接接触阳光，外出时可以戴帽子、选择有防晒能力的衣服、打遮阳伞。防晒霜不能涂太薄，有的人觉得只要涂了防晒霜就行，其实是错误的，防晒霜在皮肤上的涂抹量达到2mg/cm时，才能达到它所标注的防晒指数，防晒霜需要一定的时间才能被肌肤吸收，所以应在出门前20-30分钟涂抹。汗水和摩擦会使防晒霜损失，所以在户外活动最好带一小瓶防晒喷雾，每隔2小时补一次防晒。

夏天不是必须涂防晒霜的。防晒霜是一款具有抵御阳光中的紫外线，保护皮肤不受损伤的护肤产品，在户外涂抹防晒可有效防止肌肤被紫外线晒伤、晒黑。但防晒霜成分中含有大量的化学添加剂，长期使用会对肌肤造成一定的负担，还可以通过使用遮阳帽和防晒衣等物品进行物理防晒。夏天不一定要涂防晒霜。防晒霜是防晒紫外线的一种手段，保护皮肤不受伤害，户外防晒可以有效地防止晒黑和晒黑不受紫外线的伤害。

夏天不出门同样需要用防晒霜。由于紫外线的穿透力很强，尽管是阴天这种天气同样也会产生紫外线，玻璃也抵挡不住。而且紫外线最强的时候在中午以后，所以不出门也需要用防晒霜保证不受紫外线影响。防晒霜是一种通过有机、无机活性成分从而引起防晒作用的防晒品，主要作用就是能够防止长斑和晒黑。最好的防晒霜使用顺序上就是在洗脸后化妆前使用最好，这样可以保证它和需要保护的肌肤是接触在一起的。

而且紫外线在一天中都是在不断增强着的，白天的时候更加强烈，因此就算不出门也有涂防晒霜的必要。在洗完脸以后也可以先进行护肤再涂抹防晒霜，之后就可以开始化妆。不过其实防晒霜和普通的护肤品有相同的一点，它们想要被皮肤吸收需要时间，因此每次出门之前可以提早十几二十分钟涂防晒霜。要注意的是，一定要把面部情侣干净了再涂抹防晒，因为这样可以把护肤品和防晒霜一并吸收了。

夏天不涂防晒不仅仅是晒黑。夏天不涂防晒霜后果：容易造成皮肤老化等问题，更容易导致皮肤癌，而日晒引起的皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题，使用方法：理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆，但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。