新鲜蚕豆怎么煮?看视频回答

蚕豆肉末。又到了吃饭的季节蚕豆，蚕豆挑吧和我一起做，又咸又好吃，三碗饭都不够吃，正确的烹饪方法蚕豆会让你吃出最美味的味道！这个东西是用一点咸菜煮的，或者用蒜苔，我告诉你又到吃的季节了蚕豆，蚕豆像我一样摘回来，又咸又好吃，三碗饭都不够吃。泡椒蚕豆，还需要最后一个环节，将黑豆铺在炉排上，然后倒入煮黑豆的水，蒸15分钟，软烂味的黑豆煮熟了【中国赞】。

正确的烹饪方法蚕豆会让你吃出最美味的味道！

青蚕豆刚上市的时候，我们这里至少8块钱一斤。这个东西是用一点咸菜煮的，或者用蒜苔。

蚕豆肉末。又到了吃饭的季节蚕豆，蚕豆挑吧和我一起做。又咸又好吃，三碗饭都不够吃。首先在清水中加入一勺盐和食用油，煮两分钟。这是蚕豆绿而不黄的关键。将五毛钱五花肉切成小丁，放入锅中，边干边出油脂，加入姜、蒜、小米辣、少许酱油，一起翻炒出香味。然后加点白菜，炒出白菜的香味，再倒入蚕豆。

我告诉你又到吃的季节了蚕豆，蚕豆像我一样摘回来，又咸又好吃，三碗饭都不够吃。先在清水中加入1汤匙盐和少许食用油，将水烧开成蚕豆煮2分钟，这是蚕豆呈绿色不发黄的关键。五毛钱的五花肉切成小丁，白菜也切丁。热油炒五花肉，加入姜、蒜、小米辣和少许酱油炒出香味。加入卷心菜，翻炒。

厨师美食-实用酒店美食分享！泡椒蚕豆。成分:蚕豆300g。调料:菜籽油50克，腌制青椒50克，蒜末20克，味精2克，盐2克，糖1克，葱花8克，香油5克。制作:蚕豆用温水浸泡，放入不锈钢锅内，煮至软糯，将辣椒浸泡后切成粉末，锅内加入菜籽油，将泡椒粉和蒜粉翻炒，加入调料，搅拌均匀后倒出待用。拿个汤盆。

分享软糯煮黑豆[赞]美到不行[鼓掌]。先选取一级原料蚕豆，将原料蚕豆放入锅中，用冷水浸泡至长出嫩芽后取出，再放入锅中，将清水放入盐、大料、桂皮、花椒，大火煮至变软后取出。还需要最后一个环节。将黑豆铺在炉排上，然后倒入煮黑豆的水，蒸15分钟。软烂味的黑豆煮熟了【中国赞】。

蒜苔炒蚕豆，这是一道新鲜美味的家常菜。现在是蚕豆的季节，你不妨按照我的方法做，绝对比大鱼大肉好吃，很多人做饭的时候习惯烫一下或者上油蚕豆其实这是不对的。因为鲜蚕豆根本不需要那么多麻烦，只需要在火锅里加适量的油就可以了，油温升至七成时，将蚕豆倒入锅中，小火煸炒至豆皮微裂，再放入青蒜苔翻炒。