女性能灸臀部吗?可灸三阴交和三阳交!

这个艾灸如果是一般的保健可以灸足三里、三阴交、神厥都可以，三阴交调理女性妇科问题很好而且三阴交还可以活气血，女性经常艾灸这个穴位也是非常好的，但经期及孕妇这个是禁灸的。果涉及治疗，那就需要辩证论治了，不同的疾病艾灸的穴位不同，功效也不一样，需要针对病情对症施治。

1 女性我可以灸腰吗？艾灸属于针灸疗法的一种，以艾叶为主。艾灸刺激人体穴位或特定穴位部位，通过刺激月经的活动来调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到防治疾病的目的。对于女性，腰部艾灸是可以的。女性适当灸腰可补肾阳，使气血运行，有益其健康。没有说腰部艾灸不能女性。2 女性艾灸腰部的好处和功效主要有以下好处。

其次，对于女性伴有体寒，适当的腰部艾灸有助于温暖子宫，改善宫寒症状，对女性健康非常有好处。3 女性艾灸腰部有很多水是什么意思？主要考虑是体内湿气太重。说明体内湿气重。女性艾灸腰部有一定的散寒祛湿作用。艾灸的时候会出汗，但是水分不会很多。如果艾灸时水分很多，一般认为是女性体内水分过多所致。

艾灸具有疏通经络、温经散寒、活血消症、调经止痛的作用，对月经病的治疗和保健有非常好的疗效。对于女性月经正常的，平时可以用艾灸来保护身体，但经期最好不要艾灸，以防月经失调；对于女性月经不调者，可用腹部或腰骶部、足三里、三阴交、气海、关元等穴位缓解痛经，同时调整月经周期和月经量，使其恢复正常。

当脚在内侧脚踝尖端上方3英寸且在胫骨内侧边缘后面时；屈膝坐取穴位。1.2.关元穴:脐下3寸，腹线上，背部取穴，取穴时，可以采用仰卧位。关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨顶端画一条线，把这条线分成五等份，从肚脐往下五分之三，就是这个点。1.3、子宫穴:在下腹部，脐中下4寸，中极距3寸时，1.4.涌泉穴:足底，卷脚时足前凹陷处。