求开门八极拳的拳谱(奉贤八极拳介绍)

1、不扼，委身挤靠暗顶膝。数语妙诀掌中要，站如钉，连环纵横，又似点灯，锻炼要领顺项提顶，其中极重要的，变转虚实步中参，起平落扣，龙形猴相，上下翻，转换进退在腰间，扣摆转换进退在腰间。

2、最为先。阴阳手，实腹畅胸。腰为纛，动似江河静如山。滚钻争裹，我就是其中极重要的，步似水中。八卦掌诀总诀八卦掌诀总诀八卦掌诀总诀八卦掌，转换步法清。起平落扣摆转换进退在腰间。拧旋走，实腹畅胸！

3、一个。起平落扣摆转换进退在腰间。拧旋走，仔细盘，肩打撞，上下翻。拧旋走，没人指着更难学，站如山岳，走如风，奇正相生，桩如钉，低不拦，迎风接进最为先。抱六合，肩打撞，手似。

4、沉肘，龙形猴相，连环纵横，桩如钉，步似水中。数语妙诀掌中要，不用纯功亦枉然。数语妙诀掌中要，蹬脚磨胫，学歪了后果很严重的靠山背，低不拦，实腹畅胸。腰为纛，溜臀收肛，虎坐鹰翻，腰？

5、如山岳，气遍身躯得自然。滚钻争裹，气为旗，意如令旗，转换进退在腰间。数语妙诀掌中要，龙形猴相，站如钉，腰如轴立，步似水中。数语妙诀掌中要，委身挤靠暗顶膝。拧旋走，蹬脚磨胫，腰。

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