什么汤美容养颜美白,女人煲什么汤美容养颜

好朋友说多吃银耳可以美容养颜，于是马上要来链接买了一包，以前没煮过呢，以为煮银耳很复杂。在头条看了好多视频，感觉挺简单，于是操作起来，确实不难，泡发之后丢电饭锅即可，真是懒人和厨房小白的福音，这两天深圳下雨啦，凉快了很多，趁着记起来赶紧给自己煮上一锅祝大家都美美哒。

女人美容养颜汤女人美容养颜汤无花果煲生地汤材料3个、生地50克、鲜土茯苓150克、鲜猪瘦肉100克、味料适量。制作，刮去褐色表皮，用刀切成片状备用。无花果、生地用清水洗净;鲜瘦肉用清水洗净血污，切块备用。以上材料准备就绪后，一同放进瓦锅内，加适量清水，先用武火后用中火煲汤，煲一个半小时，待温后，调味饮食。女人美容养颜汤土茯苓炖乌龟材料250克、乌龟一只(约500克)、生姜两片。

以上汤料准备就绪后，同放进炖盅内，加适量清水，隔水炖34小时。待温后，调味饮食。妇女月经不调，内分泌紊乱内分泌紊乱可使皮肤或过于干燥，或过于油腻，或粗糙不光滑，或出现色斑，等等，影响皮肤娇嫩。可选用下列一些汤水护肤、养肤。女人美容养颜汤木瓜炖燕窝材料1/41/2个(视大小而定)，燕窝盏3050克，冰糖50克。制作，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。

一、绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，营养全面而丰富，常食可使皮肤白嫩光滑，使面容红润有光泽。

做法：1、先将红枣去核与雪耳同煮30分钟。2、然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用，功效：此汤有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。三、珍菌汤材料：猴头菇、茶树菇、黑木耳丝、雪耳、云苓、黄豆、黑灵芝片、蜜枣均适量，排骨约500克，做法：1、将汤料洗净用清水泡3060分钟。2、选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将排骨捞起。