研究:红茶具有暖胃养颜作用尤其适合女性饮用

我们都知道呢，红茶具有暖胃养颜的作用，尤其比较适合女性饮用，红茶属于全发酵茶，经过发酵以后呢，他的性就变得温和暖胃的作用，而且呢，在红茶加工过程中，因为茶多酚的氧化形成茶黄素和茶红素，所以形成了红茶独有的香气和口感，该研究表明，长期饮用红茶可以使得骨骼素质更为强壮，另外呢，饮用红茶还可以有效的改善心脏的血管流速，从而发挥它的保护心血管系统的作用，而现在呢，刚进入秋季，很多人在换季的时候容易感冒，那么喝红茶呢，就可以增强我们的免疫力，杀菌消炎，起到预防感冒的作用。

经常喝茶是好是坏？终于有答案了。还是尽早明确为好。好处是多喝水可以让皮肤有弹性，坏处是要看喝什么茶。因为茶可以防止人体内甾醇的增加，防止心肌梗塞，所以要经常喝点茶。喝茶的好处有很多，可以总结为:(1)茶可以提神醒脑，增强思维和记忆能力。(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃肠道等的正常功能。

英国一项调查显示，经常喝茶的儿童龋齿可减少60%。(4) 茶叶含有多种对人体有益的微量元素。(5) 茶叶具有抑制恶性肿瘤的作用，喝茶能明显抑制癌细胞的生长。(6)喝茶可以抑制细胞衰老，延年益寿。茶叶的抗衰老作用是维生素e的18倍以上(7)喝茶可以延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成，预防动脉硬化、高血压、脑血栓。(8)喝茶可以兴奋中枢神经系统，增强运动能力。

1。喝茶可以减肥茶叶含有儿茶素、胆固醇酮、咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等成分，在综合作用下具有预防和抑制肥胖的作用。在日本，我特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶有很强的分解脂肪的作用，可以帮助解油腻，帮助消化，减肥。圣安东尼医学系临床主任Carobbi博士证实，经常饮用云南产的普洱茶，可以降低人体内的甘油三酯和胆固醇。

法国医生用普洱茶做实验。每个受试者每天喝三杯普洱茶，持续一个月，结果有的人瘦了，有的人血脂降低了。法国医生还在40名肥胖男女身上做了云南沱茶的实验，要求他们每天早晚各喝一杯沱茶，连续使用一个月后，40%以上都有不同程度的减肥。这也是法国人喜欢喝云南茶的一个原因，根据茶叶的减肥功效，茶叶已经成为“减肥茶”和“健美茶”的主要原料。