冬瓜能美容吗,冬瓜是不是美容的

冬瓜能美容，这是真的吗？唐代著名医家王焘编撰的外台秘要中曾记载：白瓜仁五两，桃花四两，白杨皮二两为末。食后饮服方寸匕，日三服，欲白加瓜仁，欲红加桃花，三十日面白，五十日手足俱白，这里的白瓜仁其实就是冬瓜子。现代中医认为冬瓜子功能清热化痰、排脓、利湿，本草纲目中说冬瓜子令人悦泽好颜色，益气不饥，久服，轻身耐老，看来李时珍也认为冬瓜能美容。

用料：冬瓜和黄酒。把冬瓜去皮，然后切成小丁，要切得碎些。将冬瓜全部切成小丁后备用，我国的古代文献中记载许多对于冬瓜内服和外用的美容功效。内服可以养生和减肥，外用呢，可以清洗、增白和滋润皮肤。然后把冬瓜碎丁倒入砂锅，这里提示您最好用砂锅而不是铁锅，接着倒入等量的水和黄酒，一定要记得水跟黄酒的比例是1：1。下面就可以盖上盖子煮。

等到冬瓜晾凉以后咱们用纱布包着滤出汁液。接着再倒回锅里，开火熬，要尽量熬得浓稠些，这次为了蒸发水分，可以不盖盖子。几分钟后，就可以把汁液倒出来了。这样我们的美白面膜就做好了。肯定有人说了，刚才那么多冬瓜才做出来这么点儿面膜啊。是的，所以说这面膜才都是精华呢。每天晚上洗脸后涂抹在脸上，然后不要洗掉，晾干之后直接睡觉，等到第二天早晨再清洗。

敷脸美容1.将冬瓜去皮切成片。2.加米酒、水一起煮，煮到冬瓜熟烂后沥出汤汁。3.放凉后装瓶，可以拿来涂在脸上，也可以加入浴缸中泡澡。小提醒:感觉皮肤变黑的时候，每天晚上睡前拿冬瓜露当作化妆水保养，皮肤很快就白回来了。喝冬瓜汁味甘淡，性微寒。含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。

用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。冬瓜中富含丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系，忌:白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜。