女性脸黄暗沉多半是肝不好肝净脸净是关键

女性脸黄暗沉，多半是肝不好肝净脸净很多姐妹25岁后发现自己脸黄、暗沉，甚至干燥粗糙、长斑冒痘、早生皱纹这种情况表示你的肝脏已经开始预警，该好好养肝了哦.所以，脸黄的姐妹们想要提亮肤色，内调养肝是重要一步.清代著名医家叶天士的临证指南医案记载：女子以肝为先天，强调了肝对女子的重要性！肝藏血，主疏泄，如果肝不好，肌肤就无法正常代谢，积累的色素沉淀也不能及时排出，堆积在皮肤表面，肌肤自然暗沉发黄、没有光泽甚至出现色班。

.1清肝火：决明子金银花胎菊玫瑰2疏肝气：玫瑰百合金银花茯苓3养肝血：枸杞红枣玫瑰胎菊4滋肝阴：玫瑰栀子百合黑枸杞.每一款内调茶，自己在家动手做也很方便哟，长期坚持下来，不仅可以减轻肝脏的负担，促进肝细胞修复，养肝护肝，而且对面部皮肤变漂亮也有着重要的作用！.女人只有肝养好了才漂亮！经常熬夜、肝不好、脸黄暗沉气色差的姐妹们快快行动起来吧！

简介:我相信很多女性的脸色都是比较黄的，那么调理怎么好呢？下面和大家分享一下调理的方法。脸色发黄是怎么回事调理 1、面色暗黄食疗偏方:西红柿、黄瓜、柠檬、新鲜玫瑰花瓣洗净，挤在一起取汁，然后加入蜂蜜，随时饮用。西红柿和黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(一种由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸组成的肽，在激活人体某些生物酶以及生物氧化还原过程中起着重要作用)，柠檬富含柠檬酸。经常喝这种果汁可以促进皮肤新陈代谢，消除色素沉着，使皮肤细腻白嫩。

二、面黄肌瘦食疗药方粳米100克，绿豆50克，洗净，加水煮成粥，出锅前加猪肝片(100克)。猪肝煮熟后，一日三次。本方具有清热养血、洁肤退黄之的功效，适用于血虚气弱引起的面色萎黄。第三，酸枣仁30克，龙眼肉15克，红糖10克，粳米100克。将前两味洗净，切成小粒，一起放入锅中，加入粳米(洗干净)和1000克水煮成粥，出锅前加入红糖，早晚食用。

Many 女性会出现脸色发黄现象。很明显，它还很年轻，看起来很老。那女的呢脸色发黄？其实要解决脸色发黄的问题，必须要知道我们脸色发黄的原因是什么？这样我们才能对症下药。发黄发生在脸色，大部分女性首先想到的是尝试用各种护肤品补救，但是效果不一定理想。专家说脸色发黄发暗，也可能是饮食造成的。不如从以下几个方面找出原因，“对症下药”。

建议这类人选择天然食物，远离油腻油炸，多吃有利于吸收的食物。比如早上可以喝五谷粥或者糊着吃，同时吃一些发酵食品，比如豆豉、腐乳、醪糟、发酵面食等，，因为这些食物发酵后营养利用率高。其次，饮食中铁锌的缺乏也会造成脸色面色暗沉蜡黄，脸色不好，消化不好的人更容易出现这种现象，这也是很重要的一点。女性缺铁缺锌很容易变老，希望女士们多多注意。