坚持喝青汁牛奶六天瘦15斤南京女子不可思议

南京江宁的王女士，今年29岁，为了瘦下来，买了100袋青汁牛奶。坚持喝了60天之后，结果让人惊讶，去体检发现自己瘦了15斤，真是不可思议，买青汁牛奶的时候，还被老公笑话，没想到这下打脸了，以前116斤，现在101斤，王女士的闺蜜是在健身房当教练的，她推荐了青汁牛奶。王女士查了资料发现青汁确实具有减肥的功效，它的热量非常低，而且其中还含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动帮助消化以及排泄。

两餐之间或是用餐前半小时，喝杯青汁，不仅能增加饱腹感，还能减少食物热量的摄入。青汁含有丰富的膳食纤维，不仅能帮我们排出体内多余的垃圾，在餐前饮用青汁牛奶，帮助我们形成饱腹感，这样就没有胡吃海喝的欲望了。如果你想瘦下来，又不容易控制自己的食欲，那推荐试试青汁牛奶。现在正是减肥的好时间，建议囤一批青汁牛奶回来试试。点击图片下方的链接，即可下单。

青汁是一种用大麦叶制成的饮料，具有多种功能。饭后可以喝。饭后饮用可以促进消化，促进胃肠蠕动，有助于缓解内分泌失调，促进体内各种激素的平衡。属于寒性食物。对胃热患者大有裨益，可以正常饮用。具有清热解毒、抗衰老、通便瘦身的作用。注意饭后不要喝太多青汁，以免引起腹泻等疾病。喝青汁还应配以清淡饮食，不吃辛辣、生冷等刺激性食物，否则会降低青汁的疗效。

消除疲劳、排便、减肥、美容，有效去除面部黑斑、老年斑、痘痘。青汁是以大麦嫩叶为主要原料的饮料。大麦长到2030 cm时，长短苗含有的营养成分最多，所以选择小苗作为原料。青汁含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和酶，是人体不可缺少的。最近最受关注的蔬菜，如胡萝卜、西红柿等，只含有大量单一营养成分，而生绿汁含有多种营养成分，可以均衡补充人体每天必需的营养成分。

大麦中含有的脂肪主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，占总量的近80%。大麦脂肪中的油酸可在人体内合成花生四烯酸(必需脂肪酸之一)，可降血脂，是合成前列腺素和脑神经的重要成分。大麦营养丰富，蛋白质含量高，富含膳食纤维、维生素和矿物质元素。其营养成分综合指数符合现代人对营养的要求。用于食品加工、饲料加工、麦芽加工和啤酒生产。

青汁功效的科学分析:1。首先要了解青汁的成分，青汁是用大麦嫩叶等天然绿色植物榨汁或加工成的超细粉制成的饮料，2.其次要明白，青汁属于饮料和食品，主要作用是补充膳食纤维、叶绿素、维生素以及钙、钾等其他矿物质碱性离子。3.最后说明青汁不是保健品，是食品，功能和牛奶鸡蛋差不多，但是更有营养，长期饮用对身体有益，最多是营养价值丰富的饮料，不会达到功效的境界。