帝一次炒鲁菜大葱烧海参原来是这样吃的

第一次炒鲁菜大葱烧海参。后来才知道，海参买错了，这个不是正宗的海参，说是叫红参，营养不如海参好，这是与朋友在酒店吃到的一道菜，朋友说这道菜富含胶原蛋白，对女人好，最好每周吃一次，但是对男人不好，吃了像海参一样发软，不信你看国，我平时都是用海参做小黄米海参粥，小米粥煲差不多的时候，把海参切成几段放进去就得。或者蒸水蛋的时候放两根切成一节一节的海参一起蒸。

前几天跟朋友吃了这道菜后，觉得还是爆炒的味道更香。遂回来大胆尝试了一下，味道不错。但是发给朋友看后，朋友说我买错了食材，说这是红参。而且炒的火候大了，把海参都炒脱水了，可惜了。好吧，只要掌握了方法就解决问题了，下次买正宗的海参，放大葱，按这次的方法爆炒就ok。不过要比这次用时要短一点。又学一道菜，耶！

1、增强记忆力:海参含有丰富的赖氨酸，可以促进中枢神经系统的功能，所以多吃海参可以增强人的记忆力，有助于预防老年痴呆症。特别是对于那些脑力劳动者来说，适当使用海参滋补品更有利于提高创造力。2.美容养颜:对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还具有调节女性内分泌、延缓肌肉衰老、延缓更年期到来的作用。3.增强人体免疫力。

5.促进心脑血管健康:海参含有丰富的钒，能调节体内脂质代谢的作用，调节机体免疫功能，降低血液粘稠度，增强造血功能，因此能促进心脑血管疾病的健康。特别是可以降低脑血栓的发病率。6.有益:海参特别富含锌，所以在临床上常作为海参用于防治前列腺炎、尿路感染等疾病。同时也证实了男性适当食用海参可以促进性功能。也正因为如此海参也成为了很多人的心头好。

没有什么不适合人群和女性可以吃的。海参含低胆固醇、低脂肪，适合高血压、冠心病、肝炎患者及老年人食用。有助于治病强身。海参含有微量元素，有助于增强造血功能，延缓肌肉衰老，对糖尿病、胃溃疡有较好的疗效。1.美女。海参中胶原蛋白的含量可与传统中药阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美。不仅能生血养血，延缓身体衰老，还能使皮肤饱满少皱，减少和消除面部色斑，使皮肤看起来细腻有光泽，不会发胖。

如果想怀孕女性，可以吃海参，因为此时需要有足够的气血和肾气来养胎，而海参有“补肾生脉血”的功效，准备怀孕女性。3.抚养孩子，海参是一种不可多得的高蛋白、低脂肪、低糖、极低胆固醇的天然滋补食品。海参中所含的丰富蛋白质是生命的物质基础，是胎儿细胞分化和器官形成的最基本元素，也是孕妇在孕期、产期和哺乳期最重要的营养成分。