女人的仪表姿态和举手投足细节展示风采

女人的仪表姿态，女人的举手投足，虽然都是一些细节，但却能展示女人的魅力和风采。与人交谈时，坐姿要自然得体，两肩平稳放松，双腿呈流线型，切忌两腿分开，或翘二郎腿，腰背挺直，不左右或上下地来回晃动，优雅的坐姿，能显现女性端庄、稳重、大方的风格特性，也是女性体现个人修养和品位的重要方式，安静的坐姿，不但能给人以美感，还能给人留下美好的印象，是人际交往的加分项。

标准坐姿:即上身挺直，两腿分开与肩平齐，双手自然放在膝盖上。标准站立姿势:直立，抬头挺胸，下颌微缩，眼睛直视，嘴巴微闭，双脚平行分开，两脚间距不超过肩宽，一般20 cm为宜。双手十指自然并拢，放在身体两侧。也可以双手交叉放在背后，右手放在左手上，贴在臀部。注意:思考不同场合坐深还是坐浅，表现出一定的心理优势和自信；

座位太浅有自卑奉承之嫌。简介:除了基本的坐姿，由于腿部位置的变化，可以形成多种优美的坐姿，如双腿平行斜放，双脚前后折叠，或双脚呈小八字形，都能给人以舒适优雅的感觉。如果要跷二郎腿，最好在别人后面跷二郎腿，女性一般不跷二郎腿。不管是哪种坐姿，都要挺直腰板。女性特别注意双膝并拢。标准 坐姿:沉着、稳重、冷静、认真等。

1，坐稳，又称最基本的坐姿，适用于最正式的场合。上身和大腿，大腿和小腿，小腿和地面成直角。膝盖和脚完全并拢。2、吊腿吊膝，上身与大腿，大腿与小腿与城市成直角，小腿直着地。膝盖分开，但不要超过肩宽。3、腿叠起来穿短裙女性(或者地位高的场合)，很优雅。有一种荣誉感。要求两腿完全重叠，重叠后两腿之间没有空隙，就像一条垂直线。

倾斜的腿与地面成45度角。堆在上面的脚趾挂在地上，4、腿部倾斜适合穿裙子女性坐在下部。双膝并拢，然后双脚向左或向右倾斜，尽量双腿与地面呈45度固定，5、双脚交叉，适合各种场合。双膝并拢，然后双脚交叉脚踝，过了十字，脚就能接受了。也可以斜放，但不建议一直向前延伸，6.足内收适用于一般场合。