90%都用错正确选防晒涂防晒 防晒倍数的含义

90%都用错正确选防晒涂防晒。小助理今天来问我，他说他天天严格防晒，夸张到在家坐在窗前(也涂防晒)，可还是长了班点，为什么呢？实际上90%的人敢说都在无效防晒，错误防晒，干是我让她去拍了早上涂防晒的过程，然后我们就边看边给大家沉浸式的纠错，来看看从选防晒到涂防晒的手法，大家都容易陷入的误区是什么？等等。是不是很多人阴天也用高倍防晒。

出门前看看紫外线指数。关于紫外线指数：世界卫生组织(WHO)的紫外线指数晒措施，何时避免外出？WHO建议：在UVI等级为3级(中等)或更高时，使用太阳镜、防晒霜、帽子和防紫外线指数0-2：可以不涂防晒紫外线指数3-6：SPF15-30紫外线指数7-9：SPF35-50紫外线指数10以上：建议用SPF50()。参考这张图匹配合适的防晒指数，选择合适的防晒霜即可。

防晒一直是我们护肤课程中非常重要的一个命题，对我们的肌肤健康非常重要，对我们的美白目标也非常重要。防晒霜无疑是帮助我们做好防晒工作的好帮手，我们一定要好好了解防晒霜的相关知识。40倍防晒和50倍防晒的区别两者有三个方面的区别。首先防晒效果不同，40倍相比较50倍而言，防晒效果更差，持续时间更短。防晒霜的质地不同，相比较40倍的防晒50倍的更加厚重，成分也更加复杂。

防晒霜的倍数是什么意思防晒霜的倍数是spf，即防晒系数，是指防止UVB伤害的防晒效果的数值，简单讲就是指防晒霜的防晒力度，当spf的数值越大，说明它的防晒效果越强。spf一般是指防止UVB伤害的防晒效果数值，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，spf后面的系数常见的有15 、30 、50 等。

防晒霜是我们平时护肤最后一步使用的护肤品，防晒霜的防晒指数有很多，不同的防晒指数防晒效果不一样，适合不同的环境使用，选择一款好用的防晒很重要。防晒霜最高多少倍防晒霜的最高倍数是50。防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

怎样选择防晒倍数防晒倍数越高，皮肤的负担也会越重，选择合适的防晒倍数很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF58的防晒用品;外出游玩时可选用SPF1015的防晒用品;游泳或做日光浴时用SPF2030的防水性防晒用品，使用时间要恰当，防晒品不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。spf是什么意思SPF显示防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数，是英文SunProtectionFactor的缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。