带女儿去海边玩一趟当妈的脸黑了一圈 是什么意思

上个月带女儿去海边玩了一趟u2028本以为天气还算适宜，就啥防晒都没准备！u2028没没想到才一天功夫，小脸蛋就黑了一圈u2028都怪当妈的没认真做好功课u2028回家之后我赶紧把女儿的防晒霜给准备了！u2028毕竟，炎热的夏天马上就到了u2028我买的这个是海龟爸爸小雪山防晒看中它是纯物理防晒，比较温和！u2028像我女儿这种敏感肌也能用u2028成分也很极简没有香精防腐剂等不好的成分u2028里面还有马齿苋提取物u2028给宝宝起到防晒的同时还能养肤u2028SPF20的防晒指数，对宝宝日常防晒刚刚好。

SPF指的是防晒系数，它后面代的18，20，28...代表的是防晒时间。数字越大，表示防晒时间越长，同时对皮肤所造成的伤害也相对大一点。所以不是长时间外出的话，就用防晒系数小一点的。防晒霜选质地清爽，不要太油的，否则容易堵塞毛孔，诱发黑头和痘痘。特别夏季，用防晒品同时要多注意给皮肤补足水份。晚上睡觉时，必须彻底清洁白天涂抹的防晒霜。

简单的说就是防晒霜属于比较厚重的那种适合皮肤比较干或者中性的防晒喷雾质地比较轻薄适合油性皮肤还有一种防晒乳质地柔和适合皮肤敏感者。20和40是防晒倍数的区别。20较之40防晒倍数更低，防紫外线能力更弱，适合阳光不是很强烈或是阴天。如果夏季阳光强烈则比较适合使用防晒倍数高的。

防晒霜上面的数字代表都是该防晒霜的系数（即SPF）。SPF的指数大小是用来代表抵抗UVB的时间和强度，用通俗点的话来说就是该防晒霜的防晒能力，举个例子，防晒系数为1（即SPF1）代表能防止肌肤被晒伤的有效时间为15分钟的样子。一般是SPF的指数越高然后防晒能力就越强，PA的指数 号越多就是防晒霜防止被晒黑的能力越强，目前市面上PA 是最强的。

虽然防晒霜的数字越大防晒度越强，但其实防晒强的产品也不一定适合每一个人哦。目前市面上防晒霜的系数越大几代表该防晒霜的防护度越好，但是一般要分紫外线强度来决定适合自己的防晒产品，比如在长期在室内的话一般SPF10、PA 就是足够了；经常在户外活动、还有易黑体质的话最好选择SPF20、PA 左右的产品；当然去海边玩或者是烈日工作下的人SPF30、PA 才够用。