女性气血不足可通过调整饮食作息等方式综合调理

女性气血不足，要通过合理饮食，调整作息，适当增强运动，或中药药物治疗等方式多方面综合调理改善。气血不足，常表现为短气懒言、四肢倦怠、头晕乏力、自汗、心悸、面色苍白或萎黄，不欲饮食，脉细弱无力等，以补气养血为主，常使用的方如八珍汤、十全大补汤、人参养荣汤、归脾汤等，适当多食用如山药、龙眼肉、大枣、猪肝、黑芝麻、花生、牛肉等，或用黄芪、党参、熟地、当归等炖汤食用。

气血吃不饱的中成药有十全大补丸、八珍颗粒、人参归脾丸、人参健脾丸、阿胶口服液、真元胶囊、百令胶囊、玉屏风颗粒。中药包括人参、茯苓、白术、甘草、大枣、当归、白芍、黄芪、党参、桂圆、熟地、阿胶等。您好，气血请问需要什么药？我推荐你吃阿胶。那应该是先补气或者补血。其实这种考虑有些多余。因为对于气血，气虚的人来说，补气血很重要。

如果先补气，气血能量不足，即使补气也无法弥补贫血的症状。如果先补血，就会导致气虚，气虚也会导致血虚。所以当气血不足时，单方面补气或补血都不可行，所以气血要一起补。但是阿胶药性温和，有滋补的作用气血，所以气血虚损的人最适合吃阿胶来补气血。北京同仁堂阿胶一直享有盛誉。长期食用可以使女性皮肤红润、嫩滑有光泽……，气血足够，各种不良健康状况都会得到改善。

1，女性 气血不足的话，可以服用一些补药，比如八珍汤。即党参、当归、川芎、茯苓、白术、甘草、熟地、芍药。这八种药物都有补气血的作用，但也可以用其他药物，要看患者个体。2.另外还可以通过食疗喝黄芪当归鸡汤，有补益的作用气血。患者平时尽量吃一些易消化的食物，保护脾胃。

气血不足的中药如生地、熟地、白芍、当归、川芎、白术、茯苓等。气血.我建议你去医院，中医讲究辨证施治，你要结合你的其他症状、脉象、舌苔厚薄来加减药物。你的具体证件是什么？气血不足怎么办？你可以喝吴红汤，女性你得把它藏在里面，外面才漂亮，气血如果你不够，你的记忆力就会下降，在这种情况下，你可以喝吴红汤，包括红枣，枸杞，红糖，红豆和阿胶。