女性担心绝经激素治疗后长胖?其实没这回事

很多女性因为担心绝经激素治疗后长胖而拒绝激素治疗，其实不然。首先绝经后激素治疗主要是补充的是天然雌孕激素，而非糖皮质激素，糖皮质激素使用后会出现满月脸、水牛背等副作用，此激素非彼激素，其次，目前国内外研究结果发现，激素治疗后妇女体重指数小幅度降低而且体重增加不明显。国外学者的研究更加支持了绝经激素治疗对更年期期间的体重和脂肪分布具有中性或有益的影响。

女性更年期补充 雌激素应该用什么药？一般可以考虑多吃含大豆异黄酮的豆制品。建议严重者口服年年康 逍遥丸 谷维素后，可使用激素或中草药。希望对你有帮助，祝你健康！更年期女性，能吃什么食物补充 雌激素大豆异黄酮是黄酮类化合物的一种，主要存在于豆科植物中。大豆异黄酮是大豆生长过程中形成的一种次生代谢产物。由于是从植物中提取的，结构与雌激素相似，大豆异黄酮又称为plants雌激素-2/可以弥补30岁以后雌激素分泌不足，改善皮肤水分和弹性，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使

1。取并涂抹新鲜蜂王浆含有微量的雌激素，刚好可以弥补女性雌激素/的不足，但是严重的低雌激素是蜂王浆无法完全调节的！二、其他辅食大多数水果、蔬菜、谷物都含有微量的植物雌激素。虽然含量不高，但它们也是膳食营养的主要来源。比如小扁豆、谷类、茴香、葵花籽、洋葱等。也都很小雌激素，水果中苹果、石榴、银杏等也是可以的。

女性吃什么补充雌激素女性吃什么-3 雌激素。如果身体不足雌激素会导致身体各种不适，有的人会失眠多梦，有的人会变得脾气很暴躁，那么女性吃什么食物补充 雌激素？女性吃什么食物补充 雌激素11、鸡蛋的营养价值相当高，很多正在运动或者减肥的朋友都会选择吃水煮蛋。鸡蛋没有太多的热量，但也能满足人需要的一些营养。而且，经常吃鸡蛋，身体也不会缺少雌激素。

但需要特别注意的是，如果有胆固醇过高或胆囊炎的朋友，要减少吃鸡蛋的次数，否则会加重病情。2.南瓜南瓜的甜味受到很多人的青睐，很多人都知道南瓜对身体有很多好处，却不知道普通的南瓜含有极高的维生素E，维生素E可以有效改善我们的皮肤问题，滋养女性卵巢，卵巢健康自然不会缺少雌激素。其次，南瓜还有非常神奇的降血压功效，如果血压不太高，可以适当吃一些南瓜来缓解。