面部美容穴位,脸部12条经络图和准确位置

想要美容养颜，找到面部的3个美容穴位，刺激它们能让你容光焕发。1.如果你的眼角开始出现鱼尾纹，有个穴位叫丝竹空，在眉梢的位置，点揉它能让眼周气血充盈，帮助淡化鱼尾纹，2.如果你气色不好，脸色蜡黄，有个穴位叫阳白，在眉中、上一寸的位置，经常刺激它能让气血到达面部，让你看起来容光焕发，3.如果经常熬夜，有黑眼圈，有个穴位叫瞳子髎，在眼角的位置，经常刺激它能预防黑眼圈。

导读：女性怎样按穴养生？中医上讲究按穴养生，对于女性而言，经常按摩几处穴位，不仅可以强身健体，还有很显着的美容护肤功效。那么女性怎样按穴养生呢？爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘，那么该如何抗衰老呢？女人揉那个穴位受益终身，赶紧来看看吧。

三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。三阴交穴在小腿内侧脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？1、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。

美容师除了学习做脸的手法，背部的手法也要熟悉，包括穴位等等，涉及到很多知识点。今天先分享面部的推拿手法，希望能帮到你。面部推拿又称面部按摩，它有疏通经络、平衡阴阳，调和气血、强身壮体，提高机体免疫能力等功效。138美容人才整理了面部推拿手法步骤，供美容师参考。方法1、准备工作：患者洗净面部，取仰卧位，操作者坐在患者头侧。

2、按揉头面部穴位：睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、角孙、听宫、翳风、颊车、四白、迎香等。3、捏揉面部：左手抚住头顶，右手沿眼眶从睛明穴开始由内向外作环形捏揉35圈;在前额部从左至右，从右至左往返捏揉，反复操作35遍;沿鼻柱两旁从上至下反复捏揉35遍;沿口唇从人中作环形捏揉反复35遍;揉抹角孙、听宫、翳风、颊车一线，反复57次;扫散前额从内向外30遍，扫散面颊部从上至下30遍。