防晒也能美容抗衰老 防晒霜涂抹时间间隔

时尚爱豆Lee今天来跟大家分享一下。34岁皮肤亮白弹润，我真实感受到防晒的作用从开始护肤，我就已经开始在防晒了，算起来我防晒已经超过15年了，这15年几乎没有一天不涂防晒霜的，包括在室内，这也是我晒不黑也晒不老的秘密，很多人觉得只要不长时间暴露在室外就不需要防晒，其实都市生活也会造成光老化，一、都市生活中的光线来自：1.阳光除了户外阳光直射，光线也会通过地面和建筑折射2.电子产品我知道很多人像我一样喜欢玩手机，但8小时电子产品带来的蓝光，等于1小时紫外线暴晒二、不晒太阳会缺钙，晒了又担心变老。

使用防晒霜后可以化妆。理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。平时不化妆上学时涂防晒霜之前最好也涂上隔离霜。隔离霜并不是不化妆就不需要使用的，涂防晒霜之前最好涂上适量的隔离霜为宜。

起到保护肌肤的作用。所以用防晒霜之前擦上适量的隔离是有很大的好处的。防晒霜和隔离霜的使用方法：1、隔离霜的正确涂抹方式在涂抹隔离霜的时候，一定先要在脸颊骨骼突出的地方进行涂抹，用中指和无名指由内往外进行轻柔。鼻子部位是脸部最容易出油的，因此这个部位的隔离霜应该使用的量越少越好，因此由上往下轻轻带过，鼻翼部分容易堆积隔离霜，应使用粉扑用按压方式涂抹。

防晒是日常护肤的重要步骤，正确涂抹防晒霜可以有效预防皮肤晒伤、暗沉、松弛，及皱纹和色斑的产生。下面教大家如何正确使用防晒霜。动作示范：步骤一清洁面部用清水及洗面奶充分清洁面部皮肤。步骤二润肤补水使用合适的护肤品，拍打或涂抹面部，润肤补水。步骤三涂抹防晒霜在出门前2030分钟，涂抹防晒霜。注意均匀涂抹，且要有一定的厚度。

不化妆的话要把护肤做好，根据自己的肤质和皮肤状况选择适合自己的保湿护肤品，保证皮肤的水油平衡。护肤完就要做好每天的防晒，这是日常护肤最重要的一个方面，防晒也要根据自己的肤质和皮肤状况选择。油皮或者长痘痘，容易长痘痘的，如果不想防晒看起来很油腻，要选择清爽型的防晒用品，避免成分里含有刺激性成分，干皮和干皮敏感皮肤的也要避免刺激性的成分，防晒产品里可以选择有矿物基底的和植物油成分的，这些物质提供了抗氧化性可以帮助皮肤抵抗阳光损伤。