女性经期能喝普洱吗?别担心会致痛

我经期的时候肚子都很痛，因为爱喝茶，所以常常在经期的时候喝普洱茶，也算是变相地多喝热水了。但是有朋友和我说，女性喝生普洱茶会导致闭经，女性经期能喝普洱吗？女性在月经期是不可以喝普洱茶的，虽然普洱茶的营养很丰富，但是女性来月经时会消耗体内很多铁质，很容易引起贫血，然而，喝太多的普洱茶会引起女性体内的铁质减少，从而会影响到身体的健康。

熟普洱性温和，经常喝熟有很多好处，如养胃、美容、降血脂、降血压等。但是熟普洱夏天喝多了容易上火，生普洱不会，但是生普洱刺激性很大，所以不建议新手和生普洱过健康_ _品质的生活。喝普洱熟茶可以降血脂、降血压、防止动脉硬化、防止便秘、利尿养胃。长期喝普洱熟茶对身体没有太大的副作用，但也不要太烈。因为普洱熟茶有利尿作用，大量喝茶容易造成钙流失。

香气有明显的堆积发酵气味。熟茶味道温和醇厚。充分发酵的熟茶，汤浓、甜、滑，几乎不苦。发酵程度轻的，口感甜，香气明显。轻发酵汤多为暗红色，重发酵汤以红色和黑色为主。叶子大多是红棕色和深棕色。平时每天喝一点普洱茶一直在喝普洱素月茶庄的茶。我感觉非常好。现在我也喜欢喝茶，并不时与他们的茶艺师张慈聊天，受益匪浅。

茶本身适合长期饮用，只要一次量不要太大。成年人每天喝茶不宜超过20克，一般不会引起不良反应。但如果每天适量饮用，长期坚持，可以收到更好的保健效果。熟茶由于性质温和，空腹或夜间饮用不会引起副交感神经的过度兴奋。属于比较滋润的茶类，茶的保健功效也是有的。比如可以减肥、抗氧化、助消化、去油腻、提神醒脑，对血糖血脂有辅助控制作用。

对于女性来说，最好喝温茶，比如普洱熟茶，非常适合女性饮用。但是，如果要经常喝茶，还是要适量饮用，那么，女性经常喝普洱熟茶吗？现在我们要了解这个问题的相关内容。女性经常喝普洱熟茶吗？女性身体阴，容易受凉，几乎都是手脚冰凉，表现无力，肠胃问题。女性这一点非常突出，尤其是对于偏瘦的人来说，熟茶暖胃，养胃护胃，祛寒。