更年期心慌气悸是心脏病吗?

更年期心慌心悸是心脏病吗？经常有心慌心悸的感觉，做什么事情都没有精力，每天都处在一种担忧害怕的情绪中，甚至觉得自己是不是得了心脏病。这是我前几天门诊上一个48岁的女患者的情况，心悸也可称为心律失常，也就平时我们说的心慌气短，引起心悸的原因有很多，比如情绪过于激动或者是运动以后都容易导致心动过速，但是她这种情况就是更年期引起的心悸，当女性进入更年期以后，身体中的雌性激素分泌逐渐降低，这时垂体性腺激素的分泌水平出现升高，就容易导致内分泌失调的情况，出现呼吸不畅，引起心慌气短的症状。

可以更好的调整自己的身心状态，顺利度过更年期。女更年期放松心情，让自己开心。女更年期易心慌干，可以多旅游，打打太极，跳跳广场舞。女人在更年期，一定要学会自我调节。女更年期易心慌干的时候要学会调节自己。女更年期易心慌心急，学这几招使更年期与众不同，就是饮食合理，营养必需，经常做一些体育锻炼和户外活动。

今天就教大家一些平稳度过的方法更年期避免独处。你可以去旅游，和朋友家人一起娱乐，也可以经常和别人聊天。充实了生活，就压抑了悲伤。饮食合理，营养必不可少。每天吃不少于250g的水果和蔬菜，多吃蛋白质食物，少吃重油、盐和辛辣食物。运动，为了延缓更年期之后的衰老，可以选择游泳、有氧运动等运动，这样可以更好的调整自己的身心状态，顺利度过更年期的。

Many 女性到货更年期胸闷、心悸、心慌等心脏不适，于是以为自己心脏病发作，导致失眠、烦躁、紧张，病情加重更年期。更年期胸闷心慌不一定是心脏病，不要过于恐慌，也不要擅自服药。所以不能说更年期心慌或心前区不适是心脏病，要仔细检查。只有排除器质性原因，才能认为心慌症状简单更年期功能障碍。

所以雌激素分泌减少与冠心病的发生有关。专家提醒，前更年期，女性体内高水平的雌激素可以改善血管弹性，降低血压和胆固醇水平，使血管不容易硬化和堵塞。更年期、女性后体内雌激素大量下降，心血管疾病发病率急剧上升。除了不可控的遗传因素，要远离心脏病的威胁，就必须改变自己的生活状态，比如控制体重，不吸烟，多运动，注意饮食。

是(更年期综合征)的临床表现之一。因为身体分泌的雌激素和生长激素在逐渐减少，所以要找到合理的方法来缓解自己的心态，多想想开心的事情，多和朋友交流，对自己有信心，更年期会有心慌表现，但是心慌除了考虑更年期，需要排除甲亢和心脏病。指导:建议去医院做一个全面的健康检查，重点检查血脂、血压、血糖、心电图，必要时考虑检测甲状腺功能，了解是否有甲亢。