肾虚的种类有很多，最常见是肾阴虚和肾阳虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚，肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚肾阴虚的症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。

Kidney 阳虚症状有乏力、头晕、腰酸、四肢无力、头晕、失眠等。补肾阳虚我们应该以补肾为主，多吃有营养的食物，如鱼、肉、蜂蜜、燕麦、山药等。适当运动，经常晒太阳；避免压力和过度劳累；可用中草药治疗，如川芎、当归、熟地等。全身怕冷，尤其是脚冷，即使用热水泡脚或者睡一晚上，也不一定能暖和起来。然后是小腹或背部怕冷，伴有慢性腹泻、大便不规则、稀便。

严重的时候咳嗽甚至会尿裤子，或者跳着笑着会尿失禁。生殖问题，如男性遗精、早泄、阳痿等性功能障碍，甚至造成男性不育。而女性则往往表现为痛经、白带稀薄、量多等症状。对此，可以采取温补肾阳的方法进行治疗和调理。温补肾阳的药物很多，大部分是温性药物，如锁阳、肉苁蓉、鹿茸等。市面上也有很多补肾壮阳的中成药。乍一看，都是温补肾阳，但功效不同。

kidney 阳虚多由voxel 阳虚等因素引起，或老年肾虚，或久病伤肾，劳累过度。肾阳虚有多种症状，如精神疲乏、无精打采、活力低下、易疲劳等；怕冷，四肢冰凉(即使在夏天)，身体沉重；腰膝酸痛，背部冷痛，筋骨无力；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎、睾丸腹部牵拉疼痛，或阴囊收缩，寒性重，热性慢(男性)；痛经、月经不调、闭经、不孕等。(女)；

听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；容易患上腰痛、关节痛等。易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病等。气短、气短、咳嗽、咳痰；甚至腹泻，或者便秘；身体水肿，尤其是腰部以下，下肢水肿；头发容易脱落，过早变白；身体浮肿或消瘦；反映在脸上，颜色苍白或暗淡。肾阳虚可通过温肾阳、滋阴补肾、益气补肾、补肾固精来治疗。

Kidney 阳虚，表现为不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多为热性药物，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。肾-，身体水肿等。此外，女性还会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状，补肾阳虚药物多为热性药物，如附子、肉桂、鹿茸等。，中成药的代表是金匮肾气丸。