女性手脚冰凉大部分是阳虚或肝气郁结导致

好多女性手脚冰凉，一部分是阳虚，更多的是由于肝气郁结导致的。手脚冰凉，中医也叫四逆，指四肢末端逆冷，是阴阳失调不能相交的缘故，阴指的是血，阳指的是阳气，阳气和血液都不能到达四肢的末端，手脚就会发凉，肝主升发阳气，又具有藏血的功能，所以一旦肝气郁结，肝阳不能升发，肝血不能濡养，就会手脚冰凉。而女子以血为本，女性更容易生气导致肝气郁结，所以女性比男性更容易发生四逆。

1。精神压力过大、内心过度敏感、平时过度焦虑、经常不安的人，也是手脚冰凉的高危人群。2.月经和分娩引起的激素变化占了手脚畏寒人群的绝大多数。这是因为激素变化影响神经系统，导致皮下血管收缩，血流量减少，从而引起寒战。3、穿的少，当然手脚 冰凉不全是因为身体状况和生病。很多人爱美女性即使在寒冷的冬天，依然穿着短裙短裤，自然会觉得冷。

4.缺铁研究表明，耐寒力低的人血液中铁含量不足，常伴有血浆中甲状腺素的减少。女性缺铁主要来源于月经。缺铁时，人体会因为缺少血红素而怕冷，影响血液的携氧能力，导致组织能量代谢紊乱，热量不足。5、或者心脏功能下降手脚感冒和心脏功能有很大的关系，因为血液是心脏送来的，把氧气带到身体的各个部位。糖只有氧化后才能产生热能，手脚才会温暖。

女性手脚冰凉是不是宫寒女性-1冰凉是宫寒。来了解一下女性-1冰凉是宫寒吗？女性手脚冰凉是宫寒吗1女性-1冰凉不一定宫寒。如果是宫寒引起的-1冰凉，一般会出现皮肤干燥、弹性差、面色灰暗、全身乏力、腹痛少、血瘀、月经量少、白带淡黄等症状。

如果没有与上述宫寒相关的症状，手脚 冰凉可能由以下原因引起:1。脾胃虚寒:怕吃生冷食物或脾胃不适，这些症状可能伴有手脚，2.阳郁:主要表现为-1冰凉，但胸腹部较暖。3.肾阳不足:可能导致手脚 冰凉，伴有腰膝酸软，或整个腿脚发冷。